Kakav je vsakdo ljubil. Mirno, žametno, grenko. Težko je najti žensko, ki ne bi mogla ceniti okusa tega kraljevskega pijače. Aztecji so imenovali dober kakav "dragoceno stvar" in se naučili pravilno kuhati že dolgo pred našimi dnevi.
Seveda je zmernost pomembna za vsako podjetje. Šestdeset skodelic dnevno lahko pijete, razen če ste vladar Aztec Motekusom, vi ste isti uredniki "Tako enostavno!" svetuje, naj ostane na dveh skodelicah te osvežilne pijače.
Kakav je pogosto podcenjen, vendar zaman! Razmislite o kakavu kot otroški pijači in se izogibajte zaradi visoko kalorično vsaj neumno. Dejansko se v tem primeru sami odvzamete za celo vrsto bistvenih in zelo potrebnih snovi za telo.
Začnimo z vitamini. V kakavu je veliko vitaminov skupine B, pa tudi vitamini A, E, PP in betakaroten. Vsak od njih je odgovoren za lepoto kože, las, nohtov, močnih kosti in dobre volje. Jesensko žanje za sladkarije lahko razložimo s sezonsko depresijo telesa in pomanjkanjem sončne svetlobe, ki se dopolnjuje s pomembnim vitaminom E.
Velike količine antioksidantov, najdenih v kakavu, presegajo antioksidante, ki jih dobivate od jabolk, pomaranč, zelenega in črnega čaja.Antioksidanti - obljuba mladosti in lepote vaše kože!
Kakav klavolini pozitivno vplivajo na stanje kardiovaskularnega sistema. To pomeni, da bodo z redno uporabo kakava vaša plovila močnejša, bo vaše srce delovalo bolj stabilno. Rezultat je preprečevanje srčnih napadov, kapi, znižanje krvnega tlaka in izboljšanje krvna oskrba v možganih.
Melanin v kakavovih zrnih ščiti občutljivo žensko kožo pred ultravijoličnim in infrardečim sevanjem. Skladno s tem bo koža manj izpostavljena pregrevanju, proces staranja pa se bo upočasnil.
Rastlinske beljakovine, maščobe, ogljikovi hidrati, sladkorji, organske in nasičene maščobne kisline - samo ne štejemo! Bogat kakavova sestava prevede v kategorijo enega najbolj uporabnih zdravje žensk pijače.
V kakavovih zrnih je veliko več železa in cinka kot v vseh drugih izdelkih. Za izpolnitev dnevne potrebe po teh elementih je dovolj, da pijete dve skodelici kakava in jedo dve ali tri rezine dobre grenke čokolade.
Škoda škoda je povezana predvsem s toplotno obdelavo, ki jo opravlja.Predelava uničuje nekaj hranil, ki bi lahko pozitivno vplivala na vaše telo. Najkakovostnejši izdelki iz kakava so blago, uvoženo iz Kitajske. Na Kitajskem kakav ne raste, zato kitajske kmetije kupujejo nizko kakovostne kakavove zrnje za nadaljnjo predelavo in proizvodnjo izdelkov z nizko kakovostjo.
Če iz kakršnegakoli razloga ne morete uporabiti kakava (kar je lahko tudi diabetes ali prekomerna telesna teža), glejte kakav nadomestek imenovani rožiček. Za razliko od kakavovih zrnih, je rožiček sam po sebi sladek, ne zahteva dodajanja sladkorja ali umetnih nadomestkov za sladkor. Poleg tega, z dnevnim vnosom rožmarka, Carob zmanjša raven slabega holesterola v krvi.
Za predelavo kupujte izključno čisti kakav v prahu. Izdelki z dodanim sladkorjem, suho smetano, stabilizatorji in sladili samo škodujejo zdravju. Začnite dan s skodelico debelega, vročega kakava, pozitivne spremembe v telesu pa vas ne bodo čakale!
