Voda - nepogrešljiva sestavina našega telesa. Lahko govorimo o svojih koristih za uro - dobro je za kožo, dobro za delo notranjih organov in dobro za hujšanje. Toda malo ljudi ve, da je voda še vedno najboljša. čistilo telesa. Nič se ne more primerjati z njo!
Da bi bili zdravi, od časa do časa potrebujete telo počitek in očistite celice. Ideja o detoksikaciji je zelo preprosta: vsak dan in ponoči naše telo deluje brez zaustavljanja, predelave hrane, absorbiranja vse uporabnosti in zavračanja vseh gnusnosti.
Odvisno od katere prehrane se držite, kjer živite, kakšen zrak dihate - vaše telo je bolj ali manj onesnaženo s toksini. Namen Detox - odstranite čim več toksinov iz telesa in izboljšajte svoje zdravje.
Takšno čiščenje je tudi odlična pripravljalna faza, preden se združi sistem prehrane kot nov življenjski slog. Detox vam omogočajo, da vrnete naravne okusne občutke, ki ste jih izgubili, tako da uživate preveč nezdrave - sladko, slano, ocvrto in maščobo - hrano.
Sadje in zelenjava najdejo novo lepoto za vas, oživijo okusni brsti.Mislim, da ni potrebno reči, da je za hujšanje le čarobno orodje.
Tukaj je odličen recept za vodo, ki vam bo pomagal očistiti telo brez veliko truda. Poleg tega je prijeten okusu. Zapomnite si te preproste komponente:
Rezanje kumare in limone na rezine, dodajte mint, pokrijte z vodo in pustite čez noč. Vsak dan pijte to pijačo z užitkom, odstranjuje vse, kar je nepotrebno od telesa, zaradi česar ste bolj zdravi in lepši.
Ali vam je všeč ta preprost recept, ki izboljšuje zdravje? Povejte vsem o tem!
