Mnoge gospodinje pripravljajo na zimo: marinade, kumare in seveda marmelado. To je samo v klasični obliki marmelada ni tako uporabno, vendar še vedno zelo visoko v kalorij. In za ljudi z diabetesom je na splošno prepovedano. In vse zaradi ogromne količine sladkorja ...
Toda danes je besedilo "Tako enostavno!" bo pomagal rešiti ta problem in deliti domač recept za marmelado brez sladkorja.
Kuhanje marmelade ni težje kot običajno. Da, porabiti morate nekaj časa in upoštevati pravila, vendar je rezultat vreden. Ta marmelada je pripravljena na več načinov in za shranjevanje potrebujete temeljito oprane steklene kozarce. Kakšen marmelad lahko naredite brez sladkorja? Pravzaprav, absolutno vse. Navajamo nekaj primerov.
Obrnite kozarec na glavo, pustite, da se dermo popolnoma ohladi. Po tem položite banke v temno in hladno mesto. Tako marmelada bo odlično polnjenje za palačinke ali pite.
© DepositFotografije
Za marmelado potrebujete najbolj vlite in sočne slive, lahko celo rahlo prezre. Slive je treba temeljito oprati, odstraniti kosti in dati v veliko posodo. Koristiti je treba sadje, dokler ne pustite sok v, občasno mešanje. Morate dobiti debelo maso, v kateri bo žlica stala, potem bo vse pripravljeno.
Ampak to ni tako enostavno, je treba kuhati zdravljenje v več pristopov. Najprej sesajte plod približno eno uro, potem ko pustite, da se drobnjak ohladi približno 8-9 ur. Potem spet uro kuhanja in odmora 8-9 ur. Ta cikel je treba ponoviti 5-krat.Ko dobite debelo maso, ki jo je mogoče zlahka ločiti od sten posode, lahko menite, da je pripravljena.
Medtem ko je marmelada še vroča, jo postavite v kozarce, pustite, da se ohladi. Zamašek pokrova ni potreben. Na vrhu se bo pojavila majhna trda skorja, ki bo zaščitila marmelado. Po videzu takšne skorje morajo biti banke prekrite s pergamentnim papirjem in postaviti v hladilnik. In brez sladkorja!
© DepositFotografije
Na nizki vročini za kuhanje zdravljenja potrebujete približno tri ure. Po hladnem marmeliranem češnjem in vlijemo v kozarce. Pokrovi ali pokrijemo s pergamentnim papirjem. Hranite v hladilniku.
© DepositFotografije
Medtem ko bo voda vrela, bodo maline naredile sok. Njegova količina se bo zmanjšala, zato nenehno dodamo jagode. Ko je kozarec v celoti napolnjen s sokom, pustite kuhati eno uro. Ko zavrtite pokrov in nastavite vrat, se ohladi. Hranite v hladilniku.
© DepositFotografije
Za predjed, naredimo nekaj jagod. Očistite jih, temeljito sperite in jih položite v ponev, dodajte malo vode. Na ogenj in kuhamo, dokler jagode niso popolnoma parjene. To maso mletite skozi sito in jo vlijte v kozarec, polnite jih na polovico. Zdaj reza jabolka na rezine, koring in pitting. Postavite jih v ribezne kocke, jih sterilizirajte približno 30 minut in jih zvite. Tukaj je vaša odlična poslastica in to je storjeno!
© DepositFotografije
Zdaj veste, kako narediti okusne dobrote brez dodajanja sladkorja. Zahvaljujoč tem preprostim receptom si lahko sami in ljubljene uporabite koristen marmelado. Konec koncev, v jagodičjih in vitaminih več, in manj kalorij.
In če imate marmelado, se prepričajte, da vidite 5 načinov, kako ohraniti jagode na popolnoma nov način. Bon appetit!
In kakšne so priprave na zimo? Delite z nami v komentarjih!