Nevarnost, da morate poznati instant rezance in škodo telesu.

Skoraj vsi vsaj enkrat v svojem življenju so pojedli instant rezance. Takšna hrana je postala del prehrane sodobnega človeka, ker pomanjkanje časa. V tem primeru malo ljudi razmišlja o škodi tega izdelka.

Lahko zadovoljiti lakotovendar ne bo prinesla koristi telesu. Povedali vam bomo več razlogov, zakaj instantni rezanci ne bi smeli biti na vaši mizi.

Instant rezanci

1. Visoka vsebnost natrija
   Instantni rezanci vsebujejo mononatrijev glutamat, prehranski dodatek, namenjen okrepitvi okusa. Obstaja tudi natrijev guanilat - ojačevalnik okusa in arome, natrijev inosinat - ojačevalnik okusa. Vse te komponente povečujejo tveganje za razvoj hipertenzije, bolezni srca in bolezni ledvic.

   En del takih rezancev vsebuje več kot 800 mg natrija, kar je polovica dnevne norme. Natrijev glutamat ohrani tekočino v telesu, povzroča otekline in hude epileptične napade. bronhialna astma. Nekateri ljudje imajo po dodatku tega dodatka glavobole.

2. Posega v absorpcijo pomembnih hranil
   Instant rezanci vplivajo na sposobnost telesa, da absorbira hranila iz drugih živil.

   Torej, če ste je pojedli, in potem, ko se je ena ura ali dve odločila zaužiti sadje ali zelenjavo, telo ne bo moglo popolnoma absorbirati hranil, ki so v teh izdelkih.



3. Vsebuje propilenglikol in t-butilhidrokinon
   Instantni rezanci vsebujejo propilenglikol, tekočino za ohranjanje teksture rezancev, ki se uporablja tudi v tobačni industriji in industriji proti zmrzovanju.

   Čeprav je ta prehranski dodatek varen, ga telo vseeno absorbira in se kopiči v jetrih, ledvicah in srcu, kar lahko povzroči resne težave s temi organi.

   Tudi v rezanci je prisoten antioksidant terc.-butilhidrokinon, antioksidant, ki ohranja nedotaknjeno oblačilo. Uporablja se tudi v parfumeriji, s sproščanjem lakov in smol.

4. Vsebuje sestavine, ki lahko povzročijo raka
   Takšni rezanci vsebujejo trans maščobe, kar povečuje tveganje za aterosklerozo in rak.

Če instantni rezanci postanejo del vaše dnevne prehrane, potem lahko pozabite na dobro zdravje. Najnevarnejši živilski produkt za otroke, starejše in nosečnice.

Izbira hrane mora biti odgovorna. Kot vzhodna modrost pravi: "Poiščite svojo bolezen na dnu plošče."

Delite te koristne informacije s prijatelji!