Meri Uzerli je prenehala kaditi in se rahlo okrevala, pri pripravi vloge pisne lepote Alexandre Anastasia Lisowska v TV seriji "Čudovita doba". Za naporno delo brez ustreznega počitka je bilo potrebno polnjenje energetskih virov, igralka pa je med snemanjem vse pogosteje jedla črno čokolado.
Po nekaj časa je Meryem zanosila, preživela ločitev od svojega ljubimca in veliko stresov, povezanih s spremembami v življenju. Med nosečnostjo se je okrevala za 15 kg!
Vse ženske imajo podobne probleme, ne glede na to, kdo delajo in kako privlačni so. Ta čudovita igralka je uspela doseči življenje, izgubiti težo in ohranjati optimizem, ne glede na to! Odlično je, da je takšna oseba delila svoje neprecenljive izkušnje z drugimi ...
Meriem trdi, da se ni omejila na prehranjevanje preveč resno. Bilo je dovolj, da nehate jesti čokolado, kruh in pudinge, da bi videli dober rezultat v enem mesecu!
Vsekakor je vredno zavrniti pečenje, kruh, čokolado, različne škodljive sladice. Prehrana ženske, ki želi izgubiti težo, mora biti pusto meso, ribe, jajca, zelenjava in sadje. To je vse hranilne skrivnosti za pametno figuro!
Glavna stvar pri izgubi teže - ne v meniju! Po mnenju igralke je pozitiven odnos pomagala izgubiti težo. Ko verjameš, da se tvoje življenje lahko spremeni na bolje, ko je upanje za nekaj dobrega, lahko z lahkoto zanikate tudi vaš najljubši rižev puding, ker so stvari precej lepše od sladkarij ...
Miriam se je zanimala za kolesarjenje in stalno hodila v svežem zraku s prijatelji in majhno hčerko. Ob prostem času se je igralka udeležila usposabljanja v telovadnici.
Objavila je fotografije na Instagramu: številka se je postopoma spremenila, igralka je počasi izgubila težo, ne da bi škodovala zdravju. Tako tehnika hujšanja zagotavlja trajni učinek: izgubljeni kilogrami se ne vrnejo!
Da izgubite težo, je dovolj, da prenehate iskati udobje v hrani in začeti aktivno življenje! To ni skrivnost, to je navodilo za ukrepanje ... Pokaži svoje bližnje prijatelje našemu članku, prepričan sem, da jih boste navdušili za pozitivne spremembe!
