Skrivnost večne mladosti, za katero je malo verjetno, da bo povedal zdravniku. Presenečen!

Misliš, da ko živiš, potem življenje upada? Kot da ni tako!

Lahko izboljšate spomin in zdravje, uresničite svoje stare sanje - in še veliko več ... Nasveti iz knjig MIF založniška hiša bo pomagal ustaviti čas in začeti novo življenje v kateri koli starosti!

Ženskam je še posebej težko sprejeti njihovo staranje: zdi se, da ste pred kratkim imeli svojega prvega otroka v rokah, vi pa že negujete svoje vnuke! Dobro je, da bo modrost, ki ste jo pridobili v preteklih letih, pomagali, da se boste srečali tudi s sivimi lasmi ...

Skrivnosti mladosti

Naredi nekaj!
Veliko je bilo že povedano o dejavnosti, vendar verjetno ne veste, da vadba izboljša spomin, pozornost in sposobnost jasnega razmišljanja, saj povečuje hitrost, s katero naši možgani obdelujejo informacije, in tudi ... povečuje obseg možganov samega!
Jejte več rastlinskih živil
Znanstveniki so dokazali, da je manj verjetno, da bodo tisti, ki jedo svežo zelenjavo, žita, zelenjavo in sadje za zajtrk, kosilo in večerjo, zboleli. Popolnoma zelenjavna prehrana lahko celo preneha z rakom! Ena ženska je ostala mlada že več let, samo s posebnim obrokom. Zakaj ne poskusiš?
Več sporočil!
Družba drugih je zelo pomembna.Znanstveniki so dokazali: kognitivne sposobnosti moških, ki živijo sami, se v zadnjih letih poslabšujejo.

Toda tisti ljudje, ki radi klepetajo s sosedi in prijatelji, se lahko pohvali z odlično duševno in, pravzaprav, tudi fizičnim blagostanjem - obiskati moraš, in to je sprehod, ki doda "pujski breg zdravja".
Tvoj obraz ni tvoja duša!
Čas vam seveda spremeni obraz. Ko se začne videti (priznam, vsakdo ima taka obdobja), da obraz v ogledalu pripada nekomu drugemu, je občutek, da se je osebnost spremenila. Toda tisto, kar je bilo v notranjosti, sploh ni izginilo in nikoli ni odšlo. Zapomni si to!
Sprejmi izzive življenja
Novi vtisi, zabavne in intelektualne naloge (tudi tako preprosti kot reševanje skandinav skokov) spodbujajo možgane.
Vsak dogodek je izkušnja.
Spoznajte navado, da obravnavate vse, kar se vam zdi dragocen življenjski nauk. Leta izkušenj vam daje jezik in občutke, znanje in spretnosti, moč in spomine.

Vsi ljudje, ki ste jih nekoč živeli v tebi. Vse to je kot klavirske tipke, pripravljene na zvok, če imate melodijo.Ne pozabite, koliko življenjskega bogastva imaš! In vsak nov dogodek doda več. In to je super.
Vrzi strah stran in vzemite hobi
Nikoli se ne bojite, da ni dovolj časa ali kaj nimate časa v življenju. Strah podaljšuje čas še hitreje, ker ves dan skrbimo.

Namesto, da bi se držali televizorja, izumili, pisali romane, risali slike in odšli v kulinarični mojstrski razred - zapolnite dneve s tem, kar ste vedno sanjali. Potem bo strah izginil in vse se bo spremenilo. Ne bo šlo samo za trenutni čas, temveč se bo prihodnost znova odprla, ker jo boste počakali in se v paniki ne boste oddaljili od prihodnosti.

Boste prijetno presenečeni, da izbira življenja ni omejena v preteklih letih, temveč nasprotno, se širi. Pred nami se odpirajo neverjetne priložnosti. Torej jih uporabite v največji možni meri!