Spodaj s krčnimi venami! Tako Kate Middleton ohranja noge zdrave z dnevnimi visokimi petami.

Kate Middleton ima lepo telo in rafiniran okus. Redko je videti v iskanih oblekah ali na plaži, ker prepoveduje kraljevsko oblačilno kodo. Toda prva stvar, ki ujame tvoje oko, je brezhibna vitki nogi. Tudi po tretji nosečnosti in konstantnih petah nima varikoznih ven, oteklih gležnjev ali dodatnih kilogramov na bokih.

Ampak to niso le dobri geni. Vojkova vojske ima svoje skrivnosti, ki pomagajo ohranjati zdravje in lepotne noge. Revizija "Tako enostavno!" z veseljem vam povem o teh trikih.

Preprečevanje krčnih žil v nogah

Dejavniki, ki izzovejo razširjene vene, so lahko dolgotrajni ali dolgotrajni v istem položaju ali s prečnimi nogami. Prvi znaki krčnih žil: otekanje, bolečine in občutek težnosti v nogah. Nato se pokažejo modre zvezde, ki ne krasijo nog. In s pogostimi padci temperature, stene plovil močno oslabijo.

1. Kate Middleton se je vrnil v modne hlačke. Pojav prvih simptomov v obliki pajčevih ven lahko olajšate ali celo preprečite s preprosto tehniko: nosite kompresijske nogavice ali nogavice.Poleg tega izboljšajo videz nog, prikrivajo pa vse pomanjkljivosti. Kate pogosto uporablja to tehniko in ima v njenih arzenalnih kompresijskih nogavicah in nogavicah primernih odtenkov.

   

2. Fizična dejavnost
   Sedentarni življenjski slog - neposredna pot do krčne žile. Fizična aktivnost tones mišice, preprečuje kardiovaskularne bolezni in prispeva k pravilnemu krvnem obtoku. Od otroštva je bila vojvodinja vključena v številne športe: plavanje, tenis, hokej na travi, netball in kriket.

   Že zdaj, mati z veliko otroki, sodeluje na različnih športnih dobrodelnih prireditvah. Prav tako drsalke z užitkom ali veliko plava med počitnicami.

   

3. Sposobnost nositi visoke pete
   Superge s strogo obleko in klobuk ne morejo nositi, zato mora Kate nositi visoke pete. Skrivnost dekleta, ki nosi pete brez bolečin, je uporaba posebnih ortopedskih vložkov iz najboljšega italijanskega usnja. Postavljeni so v čevlje in jih naredijo mehke in udobne, vendar še vedno ne omogočajo drsenja. Med hojo olajšajo bolečino.

   

No, naš nasvet: ne pozabite, da morajo biti čevlji s petami udobni! Zavedajte se, da lahko preveč tanke pete vodijo do zvijanja gležnja in kronične bolečine v sklepih. Čevlji na nizki teči morajo biti izbrani z mehkim in fleksibilnim podplatom, saj trdi podplat preobremeni mišice nog in povzroči krče, napetost in dodatno bolečino.

Brezhiben videz knežje vojvode iz Cambridgea je rezultat previdne in skrbne skrbi za njih. Povejte nam v pripombah, kako skrbite za vaše noge. In tudi delite uporaben članek s prijatelji na socialnih omrežjih!