Kaj je koristno marelice to sadje z božansko aromo - skladišče vitaminov. In ima okus kot med ...

Ljubimo marelice za občutljivo aromo in bogato mehko okus. Ti sladki sadje z žametno kožo in prijetno meso zasedajo častno mesto v poletni raznolikosti sadja - navsezadnje je mogoče kuhati toliko marelic! Jam, marshmallow, compote, žele, marmelada, marmelada, sok in celo vino. Vse, kar bo kuhano z dodatkom nežnega sadja, je odlično.

Uporabno in hranljivo posušene marelice - suhe marelice, vendar sveže sadje vsebuje tudi vrsto snovi, ki so izredno pomembne za zdravje vsakogar. Imeti dovolj časa za marelice, medtem ko je sezona konec! To sadje je zdravilo, saj je okusno.

Hranila v sestavi marelice

1. Kalcij in železo
   Nosečim ženskam in majhnim otrokom se posebej priporoča, da jedo marelice za vzdrževanje hemoglobina na visoki ravni. Za hematopoezo je to sadje enako pomembno kot sveža jetra!
2. Karoten
   150 g soka zadovolji vsakodnevno človeško potrebo po karotenu. Karoten ima ugoden učinek na kožo in izboljša vidno ostrino.
3. Kalij
   Kalijeve soli so prisotne v preostalih marelicah. Dokazano je, da imajo ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja, srčno popuščanje in aritmije, marelice, še posebej suhe marelice. Kalij ima diuretični učinek in to je pomembno, če ima oseba razjede ali skrite edeme.
4. Fosfor in magnezij
   Kaj je potrebno za aktivno delo možganov! Magnezij pomirja živčni sistem in pomaga pri soočanju z nespečnostjo. Pri hipertenziji je priporočljivo jesti kar največ marelic - to bo pripomoglo k zmanjšanju pritiska in ohranjanju stabilnosti.

Infuzijo suhih marelic ali dekoracija marelice se uporablja kot emolijent za vneto sluznico gastrointestinalnega trakta. Za terapevtske namene, celo uporabo jedrca mareličnih jedrc: Za pripravo uporabne mešanice razrežemo 20 g marelic zrnih, lupine jedrcke, suhega in zdrobimo v prahu.

Vzemite 3-4 krat na dan za 1 žličko. z mlekom ali čajem. Pri kašljanju, bronhitisu in traheitisu je zdravilo št. 1! Bodite pozorni: Naenkrat ne morete vzeti več kot 20 gramov mareličnih nukleot, saj je to preobremenjeno z zastrupitvijo. Marelice je treba uporabljati previdno pri ljudeh z boleznijo jeter in motnjami ščitnice.

Apricot Cream Predpis Louis XIV

Sestavine

• 12 zrelih marelic
• 250 g sladkorja
• 30 ml belega vina ali mareličnega likerja
• 8 jajčnih rumenjakov

Priprava

1. Broiler marelice marec cut na pol s sladkorjem, dodamo precej vode.Ohladite kuhano sadje in drozge.
2. Dodajte vino.
3. Združite jajčne rumenjake s preostalim sladkorjem in uvari v vodni kopeli, dokler ne izgubijo gosta.
4. Praženo moko zmešamo z mešanico rumenjaka in zavrite.

Ta krema je prava poslastica! Poskrbite, da jo kuhate, medtem ko je sveže sadje bogato. Poznam prednosti marelice, hočem jesti vsak dan ... Delite svoje poletno oranžno razpoloženje s prijatelji - naj vedo več o marelicah!