Delicious kefir tresenje za hujšanje 3 preprosti recepti.

Vsi dobro vemo o koristih kefirja. Vsebuje potrebne vitamine in minerale, ki obnovijo naravno ravnovesje telesa. Prav tako ne smete pozabiti, da je za ta izdelek priporočljivo uporabljati tiste, ki so na dieti.

Redno kefir je lahko še bolj uporaben in učinkovit za izgubo teže, če dodate nekaj sestavin. "Tako enostavno!" zbrali za vas tri najboljše recepte za kefirske koktajle za izboljšanje metabolizma in hujšanja.

Pijača za peko maščob

Sestavine

• 1 žlica. žlica peteršilja
• ščepec zemeljskega cimeta
• 100 ml kefirja

Črni peteršilj fino. Mešajte s kefirjem in cimetom. Naj se piva vsaj eno uro.

Koktejl s čebulo in kefirjem

Sestavine

• 2 tbsp. l. rdeči pekovski sok
• 250 g kefirja
• 1 tsp. gomolja drva
• 1 tsp. limonin sok

Vse sestavine zmešajte v mešalniku.

Vegetable Cocktail

Sestavine

• 1 paradižnik
• 1 zob česen
• 1 tsp. oljčno olje
• 50 ml kefirja
• zelenjava (po okusu)

Mleto zelenjavo z olivnim oljem v mešalniku, dodajte kefir in premešajte.

Ti koktajli odstranjujejo škodljive snovi iz telesa, ugodno vplivajo na zdravje, pospešujejo metabolizem in pomagajte izgubiti težo.

Delite te kefirske koktajle s svojimi prijatelji!