Policijske postaje so polne pestro embalažo različnih bonbonov in dobrote. Toda resničnost je, da smo v svetlo ovojnico, mi, kupci, pogosto zatrli pravi strup. "Tako enostavno!" s skrbjo za svoje bralce je pripravil seznam najbolj škodljivih izdelkov. Zapomnite si ga, tako da se ob nakupovanju znova zaščitite in ohranite svojo družino.
Trans maščobe - nenasičene maščobe, pridobljene umetno iz tekočih rastlinskih olj. Metoda tekočih olj hidrogeniranja pretvorimo v trdno maso: margarino in namaze. Ta vrsta maščob je škodljiva za naše telo, popolnoma spremenijo metabolizem na celični ravni, kar prispeva k kopičenju toksinov.
Zaradi sistematične porabe trans maščob se poveča tveganje za nastanek sladkorne bolezni, zmanjšanje ravni testosterona pri moških, nevarnost ateroskleroze, debelosti in raka.
Izdelki, ki vsebujejo trans maščobe: margarina, mešanice mehkih rastlin, namazi, majoneza, slaščice (piškoti, pecivo, pecivo), zamrznjeni polizdelki, predelani sir, skuta.
Z margarinom je vse jasno, vendar ste to vedeli maslo vsebnost maščobe 72,5% tudi ni primerna za porabo. Naravno maslo ni nič manj kot 82,5% maščobe.
Najbolj znani umetni nadomestki sladkorja - aspartam, saharin, suklamat - so zelo nezdrave.
Torej, razširjen aspartam pri temperaturi 30 ° C se zlomi v formaldehid, metanol in fenilalanin ter povzroča nespečnost, prebavne motnje, glavobole, srčne palpitacije. Saharin - karcinogen povzroča nastanek tumorjev. Suklamat je zelo alergen.
Ogljikovi sladkorni pijači, sladkarije, žvečilni gumi in sladkarije - vir škodljivih snovi sladila. Če želite omejiti vnos sladkorja, uporabite med, fruktozo in stevijo kot alternativo.
Toliko je bilo napisanih o nevarnostih izdelkov iz klobas, vendar kako appetizing izgledajo in vonj! Edina škoda je, da so vse te klobase, prekajene in kuhane klobase, shop pite, šunka - samo lutka.
40% teže teh proizvodov je maščoba, koža, drobovina in celo kostna moka, ostalo pa je gel, ki v posebnem aparatu pri interakciji s klavničnimi odpadki spremeni v kos "mesa". Ojačevalci okusa, barvni ojačevalci, konzervansi, tekoči dim (s formaldehidom) bodo opravljali svoje delo - dišeči in sočni svinjski pršut je pripravljen ...
Ne dovolite, da bi pridelovalci koristili vaše zdravje, kupovali naravno meso in kuhali zdrave jedi z njo za svojo družino, kot so domače klobase.
Kaj lahko rečem tukaj ... Natrijev glutamat se v velikih količinah dodaja čipsom, krekerjem, bujonskim kockam, klobasam, sintetičnim začimbam, ki jih ni mogoče označiti kot neškodljive. Da bi se zaščitili, natančno preberite informacije na embalaži in se vzdržite nakupa tega blaga.
Na domačem trgu je prava čokolada redkost. V večini primerov je sestava različnih nadomestkov, hidrogelov, emulgatorjev in barvil. Če izberete čokolado, stopite na grenko. struktura naravna čokolada: kakavovo maslo (v njej ne sme biti nobene palme, sojine ali bombaža), kakavovih zrn, lecitina, sladkorja v prahu.
V karamelu je zdaj toliko različnih esenc, da ni razloga za govor o varnosti zobne sklenine. Visoka vsebnost sladkorja ne prinaša koristi za sladkarije.
Če upoštevate, koliko se palčk rakovica proizvaja in porabi na svetu, se izkaže, da za to podjetje ni dovolj rakov.
V palčkih palačin ni mesa rakov, vendar je ribja kaša, voda, škrob, rastlinsko olje in celo vrsto zgoščevalcev, okusov, ojačevalci okusa. Eating jih za hrano ali ne, je odvisno od vas, vendar mnogi predstavniki mačjega pogovora ne želijo uporabljati tega izdelka ...
Instant rezanci in pire krompir so proizvodi, ki so znani mnogim. Ampak pomislite, ali potrebujete tak kemični napad na telo? Krompir, mesne kroglice, ribji palčki, hrana iz uličnih stojnic prav tako ne dodajate svojemu zdravju.
Zdrava hrana je lahko okusna: ne dovoli brezvestnih proizvajalcev manipulirati z vašimi željami in navadami. Živijo super!
Vaši prijatelji morajo poznati pomembne informacije v tem članku.
