Mnogi ljudje vedo, da so gazirane pijače zelo škodljive za telo, vendar si niti ne predstavljajo, koliko. Visoka vsebnost sladkorja dajo telesu hiter vetra energije in euforijo. Zato želijo piti znova in znova ...
Toda uporaba teh pijač povzroča resne posledice. Razmislimo kako soda vpliva na človeške organe.
Negativni učinek sode na telo
- Brain
Povišanje sladkorja soda zaostajanje možganov in vpliva na številne nevrološke procese, zlasti spomine. Številne študije so pokazale, da pijača gaziranih pijač spremeni strukturo več kot sto beljakovin, ki tvorijo živčno tkivo možganov. Podobne spremembe se pojavljajo pri nevronih pri Alzheimerjevi bolezni. - Srce
Oseba, ki pije soda vsak dan, je trikrat ogrožena za nastanek kardiovaskularnih bolezni. Po mnenju avtorjev študije je vzrok takšne izpostavljenosti sladkor, ki ga vsebuje pijača v velikih količinah. Redna poraba sode vpliva na krvni tlak in delovanje srca, prav tako povečuje tveganje za srčni napad za 20%. - Pljuča
Znanstveniki so povezali kronično obstruktivno pljučno bolezen z zlorabo gaziranih pijač. - Zobje
Sladka gazirana pijača uniči emajl zob, ki sčasoma vodi kariesa. Prav tako znižujejo pH sline in povzročajo proliferacijo bakterij in razpadanje zoba. Dietne pijače niso nobena izjema. - Kosti
Soda voda povzroča uničenje kosti in zmanjšuje njihovo gostoto. Znanstveniki iz Nemčije so dokazali, da pijače, ki vsebujejo kofein, škodijo okostju. V kosteh ljudi, ki pogosto pijejo sladke brezalkoholne pijače, je zmanjšana vsebnost mineralnih snovi, ki krepijo okostje. - Reproduktivni organi
Nekatere gazirane pijače vsebujejo bisfenol A, ki je rakotvorna. Povezan je tudi s prezgodnjo puberteto in neplodnostjo.
Tudi gazirane pijače povzročajo debelost, diabetes, povečajo verjetnost odpovedi ledvic, poslabšajo okužbe mehurja in tako naprej. Znebite se slabe navade pijača soda, poskrbite za svoje zdravje.
Delite ta uporaben članek o nevarnostih gaziranih pijač s prijatelji!
