Če želite izgubiti težo, vam ni treba posmehovati telesa. Nasprotno, morate ga zdraviti z ljubeznijo, skrbno hraniti in hraniti prebavne organe v dobrem stanju. Zdaj veste, kako lahko hitro izgubi težobrez trpljenja agonijo.
Ni treba stradati! Pomen metodologije, o čemer bom govoril, je očistiti celotno telo in normalizirati procese prebave. Doseči rezultat bo pomagal ... slane vode.
Ko sem prvič slišal o tem, sem bil skeptičen. Sol lahko povzroči oteklost! Izkazalo se je, da sem bil narobe. Človeško telo je izjemno pametno urejeno in tako malo o tem vemo.
Če želite izgubiti težo, morate redno pijte slano vodo. Ampak ne z navadno soljo, ampak z morsko soljo! Popolnite zaloge morske soli v hiši, se pripravite, da izgubite te dodatne kilograme.
Sol ima odvajalni učinek, popolnoma čiščenje črevesja, kar je pomembno za izgubo teže. Slana voda spodbuja prebave. Po nekaj dneh boste opazili učinek: želodec se bo zmanjšal!
Pravilo o stekleni vodi Iron in mora delati z vsemi obroki! To pomeni steklo pol ure pred kosilom in steklo 2,5 ure po kosilu. Da, slana voda je nenavadna in precej grdo. Toda učinek ... zdaj ti bom povedal še več.
Zahvaljujoč temu režimu pitja boste neizogibno jedli veliko manj in ne boste prenočiti za noč. Pijana slana voda bo pripomogla k okusnim popkovam, da bodo bolje opravljali svoje delo, bolj občutite okus hrane. Ne bo hrepenenja po sladkih in maščobnih, boste želeli zelenjavo in sadje.
Zahvaljujoč pitju slane vode boste izvedeli razlikovati med lakoto in žejo. Zelo pogosto jemo, ko želimo piti, vse zaradi škodljivih prehranjevalnih navad in zamašenih črevesja.
Kaj morate imeti za največji učinek? Ovsena kaša in ajdova kaša, testenine iz durum moke, jajca, zelenjava, sadje, oreški, stročnice. Meso - čim manj, prvih dneh soli režima na splošno, je bolje, da ne jedo, bo pomagal črevesju in želodcu očistiti. Dovolj 100 gramov pustega mesa na dan, na primer piščanca, če res želite.
Od mlečnih izdelkov je lahko skuta, preostanek mleka pa ni priporočljivo uporabljati. Lahko posušite sadje, raznolik kruh. Lahko jeste ribe.
Ampak prepričan sem, da če vsaj 3 dni trajajo v pravem režimu pitja in opazite rezultat, ne želite niti krofov ali sendvičev z belim kruhom in klobaso ali čokolado. Telo se bo oddaljilo od same hrane!
Slana voda je zelo učinkovita, vendar v nekaterih primerih moraš biti previden. Tehnika je nemogoče uporabiti za ljudi s hipertenzijo, saj lahko uporaba soli povzroči oster skok v tlaku. Kontraindicirana je uporaba metode za gastritis, razjede in kolitisa, ker sol bo draži črevesno sluznico in želodec.
Ampak še vedno ta način preoblikovanja telesa je čim bolj varen. V jogi je praksa - shank praksalanaTo je čiščenje črevesja s slano vodo v kombinaciji s posebnimi vajami. Ta praksa je bolj primerna za zdravljenje telesa kot pri izgubi teže.
Po dveh tednih te moči se boste znebili vseh presežkov! Rezultat bo čez en teden, vendar je bolje držati dva, tako da se črevo ponovno zgradi in telo popolnoma očisti. Sprva lahko dodate malo limoninega soka v slano vodo, da se navadiš na okus.
Naši člani prijatelji so prišli do naših prijateljev, bodo cenili to učinkovit način! Svetlost v telesu in svetle misli so ključ do srečnega življenja ...
