Pitna voda takoj po tem, ko se zbudiš na prazen želodec, je priljubljen ritual na Japonskem. Ne zanemarjajte te dobre navade! Pijan zjutraj lahko voda pozitivno vpliva na vse procese v telesu.
Redno pitje vode izboljšuje delovanje gastrointestinalnega trakta, izboljša stanje kože in pomaga ohranjati ravnotežje živčnega sistema. Po branju tega članka ne boste več pozabili piti kozarca vode po dviganju. Zdravje in dobro urejeni videz je na voljo s preprosto ceno: samo 1 kozarec vode bo vaše življenje spremenilo na bolje! In zato ...
Pijan zjutraj posteljna voda uporablja kot zdravilni način. Pomaga znebiti bolezni, kot so diabetes, debelost, hormonska neravnovesja, artritis, aritmija, migrena, ledvična odpoved.
Seznam se lahko nadaljuje že dolgo - kot veste, vse notranji organi odvisni od pravilnega delovanja gastrointestinalnega trakta. Ko je želodec in črevesje zdrave, se vse ostale težave odpravijo! Kozarec vode zjutraj pomaga čiščenje črevesja, normalizirati delo trebušne slinavke in želodca.
Kožo tople vode očistite takoj po prebujanju. Po tem naredite svoj jutranji WC in pijte še en kozarec vode. Zdaj lahko zajtrkuješ! Želodec je opran, voda je prišla v črevo, čez dan se boste počutili močno in svežino.
En človek je neprekinjeno pil vodo na prazen želodec in mu je bil všeč učinek tega postopka, da se je leto kasneje odločil še več. Kaj, če vsak dan popijete galono vode, zjutraj zjutraj in ves dan do večera držite okrepljenega pitnega režima?
Rezultati poskusa tega malo znanega novinarja so resnično šokantni! Torej, sprva mu je bilo zelo težko piti tako veliko količino vode. Vsakih 20 minut je hotel iti v stranišče: aktivirali so se izločevalni sistemi za odstranitev prekomerne vlage.
Ni več resnične izjave kot dejstvo, da človeško telo potrebuje veliko vode. Smo 60% tekočine! Že na 10. dan eksperimenta je fant opazil, da je bil mlajši, koža na obrazu je postala gladka in sijoča. Pred tem je moral popiti nekaj skodelic kave zjutraj, da bi se počutil veselo, zdaj pa se je prebudil z lahkoto in želja, da vdre v kofein, ni več!
Začel je komplimentirati: mladenič je neverjetno lepši. Kako lahko to pojasnim? Seveda, zdravilni učinki vode na človeško telo!
Na dvajseti dan poskusa so ljudje začeli opazovati, da izgleda videti srečnejši. Voda je očistila telo, izprla vse toksine, odstranila akumulirane žlindre. Notranji organi so začeli delati kot ura!
Trideseti dan svojega izrednega pitnega režima je naš junak priznal, da se počuti čisto in brezplačno.
"Zadnji dan mojega eksperimenta, sem tekel v stranišče in nenehno želim piti. V tem pogledu se počutim kot starček, toda to ni pomembno, ker sem poln energije. Mogoče je galon vode preveč, vendar bom zagotovo nadaljeval z istim časovnim razporedom dan in ničesar ne bo spremenil! "
Seveda je galon vode impresivna količina tekočine. Mi nikakor ne pozivamo, da ponovimo drzno drzno doživetje! To je le okviren dokaz, da je voda pomembna za naše telo, da jo vsak dan pijemo v zadostnih količinah, nato pa bo delal čudež.
Čez dan je zelo koristno piti 2 kozarca tople vode pred obrokom, približno 30 minut pred naslednjim obrokom.Čaj in kava se priporoča tudi za pijačo pred obroki in ne po tem, da ne bi povečali količine neprebavljene hrane v želodcu zaradi dodatne tekočine.
Ljudje, ki zjutraj začnejo piti vodo, se bojijo edema. Kaj se zgodi, če pijete potrebno količino vode na dan? Samo izjemne koristi za telo! Nezdravost povzroča nepravilna prehrana in prekomerna sol v prehrani. Pijte vodo, spodbujajte zdravje. Opomni prijatelje o zdravljenju kozarec vode zjutraj.
