sneznoe.com

Kako lahko ženska ohranja lepoto in zdravje



Kako lahko ženska ohranja lepoto in zdravje /  Videz

Naši strahovi nam preprečujejo, da bi živeli srečno. Ženske se na primer bojijo, da bodo ostarele in izgubile svojo lepoto. Včasih je tako močno, da se v mladosti zavračajo številne užitke življenja in ne opazijo vsega lepega, ki ga obdaja. In konec koncev starost ženske - to so samo številke.

Revizija "Tako enostavno!" Večkrat je govorila o ženskah po 50 in celo 70 letih, ki so presenečena nad njihovo lepoto in vitalno energijo. Tokrat nas je navdušila Lyudmila Akimova iz Odese, ki je leta 2014 osvojila naslov "Najlepša babica sveta". Veseli smo, da vam povemo, kako si uspeva ohraniti svojo obliko, osvojiti svet in obenem ostati njena ljubljena mati in babica.

Skrivnosti lepote in zdravja žensk

V letu 2014 je Lyudmila na tekmovanju Grandma Universe - "Najlepša babica v vesolju" - osvojila naslov "Najlepša babica sveta", ki je zmagala na desetine kandidatov za krono. Lyudmila ima dva otroka in trije vnuki. Sedaj ima 54 let in izgleda kot pet plus. Upoštevajte, da ženska ni nikoli pozvala kirurgov in kozmetologov.

"Nikoli nisem posvečal posebne pozornosti svojemu videzu, preprosto nimam časa, da naredim nekaj postopkov, da obiščem kozmetika. Kar imam po naravi, je to, kar vidite.Nikoli se nisem obrnil na plastične kirurge, nisem naredil lepotnih posnetkov. In ne sramujejo se svojih gube! "

Lyudmila meni, da je njegova glavna pomanjkljivost nagnjenost k skupnosti, ki pa nismo opazili na fotografiji. Z višino 163 centimetrov tehta 58 kilogramov. Zato je vedno posvečala športu in prehrani. Nima strogih omejitev živil, vendar jedo čokolado in druge škodljive izdelke šele zjutraj. Po 40 letih je začela redno obiskovati fitnes. Poleg tega ljubi hoditi z vnuki.

Še eno lepota skrivnost leži v polnem sanjah. Lyudmila Akimova je prepričana, da mora ženska spati 8 ur na dan, da bi bila videti dobro. Istočasno hrani delo in opravlja gospodinjske opravke. Poleg tega je v težkih trenutkih svojega življenja delala v tovarni za oblačila kot medicinska sestra in kot čistilo.

Pred 15 leti so Akimovi požgali stanovanje, potem je imel sin tri leta težav s hrbtom ... Toda to ni prekinilo Lyudmile: pomagal je možu, da vzpostavi svojo dejavnost, odšli in se naučili voziti avto.

Lyudmila Akimova je prepričana, da se zmožnost veselja in veselja pomaga premagati vse probleme in ne izgubiti ženske v notranjosti: "Glavna stvar je, da lahko uživam v življenju in imam vse predpogoje za to. Ponosen sem na svojo družino, uspeh svojih otrok in vnukov."

Vera vase, podpora ljubljenih, dober spanec in nadzor hrane - to je skrivnost lepote in mladosti Lyudmile Akimova. Resnično, v vprašanju mladine vloge ne igrajo geni, način življenja in življenjski standard, temveč odnos do njega. Torej sevati pozitivno in ne izgubite energije vitalnosti in predanosti.

Povejte nam v komentarjih, kaj po vašem mnenju pomaga ženski ohraniti lepoto in mladost. In tudi delite zanimiv članek s prijatelji v socialnih omrežjih!