sneznoe.com

Metoda Wheel of Attention je čarobni način za uresničitev želenih ciljev.



Metoda Wheel of Attention je čarobni način za uresničitev želenih ciljev. /  Psihologija

Sami ustvarjamo svojo usodo. Mi in samo smo sposobni spremeniti življenje na bolje ... In velikodušna vesolja nam pomaga pri ustvarjanju sreče, ki je vesela, da prispeva izpolnjevanje najbolj cenjenih želja.

Glavna stvar je jasno vedeti, kaj želite sprejeti, ker negotovost ne samo depresira, temveč tudi ovira napredovanje. "Tako enostavno!" vam bo povedal kako razumeti sanje in jih kmalu spremenite v realizirane ideje!

Metoda "pozornosti" pisateljev Esther in Jerry Hicks je rešitev, ki jo verjetno iščete zdaj. Vzemi si nekaj časa za sebe - ne boš obžaloval!

Kolo pozornosti

  1. Sprostite se, vklopite mirno glasbo. Nič ne bi smelo motiti, zaželeno je, da nihče ne odvleče. Udobje in mir!
  2. V sredini kosa A4 papirja narišite velik krog in še en majhen krog v sredini (približno 5-6 cm v premeru).
  3. Zaprite oči in poskušajte rešiti svoja čustva. Povejte sebi: "točno vem, kaj nočem. Kaj torej želim?"
  4. Ko se v vašem razumevanju postane jasno cenjeno sanje, ga napišite v središču majhnega kroga. Prostor zunaj je razdeljen na 12 delov.
  5. Torej, cilj je pripravljen! Zdaj morate sestaviti akcijski načrt. Napišite v prostih celicah 12 argumentov, ki vas prepričajo, da je treba uresničiti željo. Vse izjave morajo biti zavedne in dobro premišljene. Ali čutite energijo in pozitiven odnos? Da, zavrnite tesnobo in negotovost, ker boste uspeli!
  6. Na primer, želite izvedeti, kako voziti avto. Zato napišite 12 čustvenih potrditev, ki vas bodo prepričale, da je vaša želja vredna dela!

Včasih je koristno zapreti vse primere, da bi malo razumeli o sebi in kaj hočeš. Ko to počutiš je čas, da nekaj spremenimo, vendar ne vem, kje začeti, uporabite ta učinkovit način.

Naj se kmalu uresničijo vse vaše sanje, saj zaslužite samo najboljše!