Pogosto nas zanima negativna čustva in o tem ne moremo storiti ničesar. So podobni tatovi, ki nam kradejo pozitivna energija. Negativna čustva nas razdražijo, razdražljive, dolgočasne, prestrašene, preobremenjene in napete. Vendar se morajo in se lahko borijo.
Če želite to narediti, se morate samo naučiti, kako jih spremeniti v pozitivne. Človek iz zahodne kulture običajno poskuša vplivati na razmišljanje. Ljudje izlivajo vse negativne učinke na psihologe, da se osvobodijo slabih čustev.
Hkrati vzhodna kultura nas uči, da je pet glavnih notranjih organov odgovornih za čustveno stanje osebe: ledvice, srce, jetra, pljuča in vranico. Vsak od njih je repozitorij negativnih čustev. In vsak od petih glavnih organov ustreza posebnemu elementu, ki jih nadzira. Ravnotežje med elementi zagotavlja nadzor nad čustvenim stanjem.
Med "taljenjem petih elementov" se ne znebimo negativnih občutkov, ampak slaba čustva pretvorimo v dobre. Taljenje se začne z zbiranjem in harmonizacijo čustev. V nadaljevanju je prikazano, kakšno je razmerje med negativnimi čustvi in elementi ter posebnimi notranjimi organi.
| Element | Požar | Voda | Drevo | Metal | Zemlja |
| Organ | Srce | Ledvice | Jetra | Pljuča | Vranica |
| Negativno čustvo | Sovraštvo, krutost, arogancija, nestrpnost | Strah, depresija | Gnus | Žalost, hrepenenje, obžalovanje | Bolečina, tesnoba |
Negativni občutki nas zavirajo in ne dovolijo, da bi našli pravo naravo. Ampak, če želite živeti v harmoniji in bolje spoznati sebe, se morate naučiti, kako spremeniti negativna čustva v pozitivno.
V nadaljevanju je prikazano, kakšno je razmerje med pozitivnimi čustvi in notranjimi organi.
| Element | Požar | Voda | Drevo | Metal | Zemlja |
| Organ | Srce | Ledvice | Jetra | Pljuča | Vranica |
| Pozitivno čustvo | Ljubezen, čast, spoštovanje | Nežnost, modrost | Prijaznost, odpuščanje | Pogum, pravičnost | Iskrenost, odprtost |
Ko se naučite, da vse negativne učinke spremenite v pozitivna čustva, se boste počutili veliko bolje tako fizično kot moralno. Dobili boste notranja harmonija in mirno.
