Zakaj so ženske tako nujne za uporabo sončničnih semen?

O uporabi sončnična semena V družbi je veliko predsodkov. Domneva se, da seme lupine niso estetsko prijetne in pokrajinske. Toda pravi ljubitelji te dobrote ne bodo ustavili nobenih predsodkov!

Mnogi celo celo skrivajo to zasvojenost, mrzlica sončničnih semen zvečer na televiziji. Danes bodo naši uredniki povedali, zakaj se lahko sončnična semena porabi vsak dan!

Prednosti sončničnih semen

1. Dejstvo je, da ima ta izdelek visoko energijsko vrednost. V 100 gramov jedrca sončničnih semen vsebuje 602,1 kcal. To je resnična energijska bomba!
   
2. Husking semena pomirja živčni sistem. Ta proces v njegovi učinkovitosti ni nižji od razvrstitve kroglic.
   
3. Sončnična semena normalizirajo kislinsko-bazni saldo želodca. Zato mnogi zdravniki priporočajo ta izdelek bolnikom z zgago.
   
4. Ta izdelek pozitivno vpliva na moč moških, pa tudi na reproduktivni sistem žensk.
   
5. Vsebujejo veliko količino magnezija, kar je potrebno za normalno delovanje srčne mišice.
   
6. Sončnična semena - odlično orodje za preprečevanje ateroskleroze in miokardnega infarkta.
   

Semena so izjemno visokokalorični izdelek, zato je najbolje, da jih ne kupite v prečiščeni obliki (na ta način lahko jeste veliko). Poleg tega, brez maščob, nasičene maščobe hitro oksidirajo. Zdravniki priporočajo dnevno uporabo majhne količine tega izdelka 50-100 gramov. Najbolj uporabna semena sončničnih semen se štejejo za surove.

Kot vedno, opozarjamo na kontraindikacije: semena sončnic ne smejo uporabljati ljudje, ki trpijo zaradi razjed, želodca in enterokolitisa.

Bodite prepričani, da povej svojim prijateljem o prednostih sončničnih semen, bodo presenečeni! Prav tako se naučite, kako narediti grozno pijačo iz bučnih semen do nižjega holesterola.