Med je naravna aroma, ki je priporočljiva tako otrokom kot starejšim. Njegova zdravilne lastnosti priznana kot tradicionalna in tradicionalna medicina, čebelarji pohvalijo izdelek in trdijo, da so v celoti koristne telesu in duši.
Toda strokovnjaki za prehrano ugotavljajo, da je celo tako uporaben proizvod, kot med, lahko škodljiv. Zato bi morali upoštevati njegove značilnosti, da bi dobili največjo korist in ne škodili sami.
© DepositFotografije
Z mrazom smo bili vsaj enkrat zdravljeni z medom. Toda zakaj je ta izdelek uporaben? Vedno se spominjamo svojih mitskih prednosti, vsakič, ko smo na trgu v pločevinkah pločevink te jantarne delikatese.
© DepositFotografije
Tukaj pričakuje prva nevarnost: da bi medu hitro pospravili v potrebno posodo, ga brezobzirni distributerji segrejejo v tekoče stanje. Če segrejete med na 45 stopinj, spremeni svojo strukturo in skoraj popolnoma izgubi svoje koristne lastnosti.
Ogrevanje do 60 stopinj, med se spremeni v nevaren izdelek, ki tvori snov oksimetilfurfural - pravi strup. Medu ne morete dodajati vročih pijač ali peciva. Opomba za ljubitelje zdravljenje hladnega čaja z medom: pijača mora biti topla, vendar ne vroča.
© DepositFotografije
Mimogrede, znani zdravnik svetuje odlično protivnetno sredstvo, ki jo lahko izdelamo iz medu in zaliva. Če želite to narediti, vzemite 2 lovorjev list, 1 žlica. l. pecilni soda, nalijte kozarec vroče vode in 15 minut segrete na nizki temperaturi. Hladi in dodajte 1 žlico žlica. l. dragi. Vzemite žličko toplo tinkture približno 20 minut pred vsakim obrokom.
Tisti, ki jedo vsak danki jih nadomestijo s sladkorjem, morate upoštevati ogromno kalorično zbadajočo sladkost. Prekomerna uporaba medu lahko povzroči debelost in celo diabetes.
© DepositFotografije
Med je tudi škodljiv za zobno sklenino: pogosta absorpcija izdelka povzroča karies. Res je, da se tej usodi izognemo, če sperete usta z vodo po obroku.
Otroci, mlajši od 3 let, so na splošno prepovedani zaradi možnih alergij. Obstajajo primeri, ko se seznanijo z občutkom, ki je v zgodnjem otroštvu odklonil izdelek do konca življenja. Za starejše otroke je dnevni odmerek medu 2-3 čajne žličke. Odrasli ne smejo jesti več kot 3 žlice medu na dan.
© DepositFotografije
Tudi 1 čajna žlička medu na prazen želodec poveča imuniteto in aktivira prebavni proces v telesu.Toda pozabijo, da učinek traja le 30 minut. Če oseba nima zajtrka, bo to vplivalo na raven krvi in se počutite slabše ves dan. In neuspešna proizvodnja želodčnega soka škoduje trebušni slinavki.
© DepositFotografije
Če upoštevate vse zgoraj, lahko izkoristite največjo korist medu. Ta izdelek je bogat s kalcijem, magnezijem, cinkom, železom in številnimi drugimi bistvenimi elementi v sledovih in vitamini. V pristojnih dozah lahko med kaže številne uporabne lastnosti.
Ampak tudi škoduje medu za telo so lahko oprijemljive. Zato morate upoštevati lastnosti vašega telesa, pa tudi lastnosti in vsestranskost izdelka, tako da jantarna delikatesa prinaša užitek in korist. Glavna stvar je, da lahko izbere pravi med ali kupi zanesljive čebelarje.
In kakšne škodljive lastnosti medu ste opazili na sebi?
