sneznoe.com

5 zdravilnih receptov medu za zdrav način življenja. Čudež na bregu!



5 zdravilnih receptov medu za zdrav način življenja. Čudež na bregu! /  Draga

Draga - neverjetno uporabno orodje, ki se pogosto uporablja v tradicionalni medicini. Poleg tega je dober sladkor nadomestek in samo zelo okusen izdelek. S pomočjo teh 5 receptov lahko zelo enostavno naredite medu še boljše, tako da mu dodate okus in koristne lastnosti.

1. Limonski med

Sestavine

  • 1 žlica. dragi
  • 1 žlica. l. naribana limonina skorja
  • 2 rezine limone, stiskati ali vrgli v med (neobvezno)

Priprava

Zlijemo med v ponev, dodamo lupino. Po želji lahko dodate še dve celi ali stisnjeni rezini limone - izboljša okus. 10 minut segrejemo na nizko temperaturo. Končno prelijete nastali med v stekleno posodo in tesno zaprite. Naj stoji od nekaj ur do nekaj tednov. Kolikor je mešanica daljša, bo bolj izrazit okus.

Uporabi

Če imate močan kašelj ali mraz, na dnu skodelice položite žličko limoninega medu in na njej vlijete vrelo vodo, nato pa v skodelico postavite vrečko za čaj in dobro premešajte. Prav tako lahko ogrejte limonin med in dodate sok sveže iztisnjene limone. Kombinacija medu in limone vas hitro postavi na noge.

2. Cimet med

  • 1 žlica. dragi
  • 4-6 cimetovih palic
  • ščepec zemeljskega cimeta (neobvezno)

Priprava

Nalijte med v posodo, dodajte cimet. Uporabite žlico za potapljanje palčk. 10 minut segrejemo na nizko temperaturo. Po želji napolnimo nastali med v stekleno posodo in tesno zaprite. Naj stoji od nekaj ur do nekaj tednov. Kolikor je mešanica daljša, bo bolj izrazit okus.

Uporabi

Lahko dodate čaj, kot limoninega medu ali se razprostrite na kruhu. Cimet vsebuje antioksidante in tudi znižuje holesterol.

3. Ginger med

  • 1 žlica. dragi
  • 1 žlica. l. drobno sesekljan koren ingverja
  • ščepec ingverja (opcijsko)

Priprava

Nalijte med v posodo, dodajte drobno sesekljano korenje. Po želji lahko dodamo ščepec zmleta ingvera, da izboljšamo okus. 10 minut segrejemo na nizko temperaturo. Po želji napolnimo nastali med v stekleno posodo in tesno zaprite. Naj stoji od nekaj ur do nekaj tednov. Kolikor je mešanica daljša, bo bolj izrazit okus.

Uporabi

Dodajte čaj, ko se počutite slabo, še posebej, če imate vznemirjen želodec. Ginger pomaga odpraviti toksine iz telesa, zmanjšuje bolečino in zmanjšuje temperaturo.

4. Clove medu

  • 1 žlica. dragi
  • 5-10 celodnevnih nageljnov

Priprava

Nalijte med v ponev, dodajte nageljnove žbice. 10 minut segrejemo na nizko temperaturo. Po želji napolnimo nastali med v stekleno posodo in tesno zaprite. Naj stoji od nekaj ur do nekaj tednov. Kolikor je mešanica daljša, bo bolj izrazit okus.

Uporabi

Čaj medu lahko dodamo čaju za bolezni grla in bolečine v zobeh. Orodje lahko uporabite tudi neposredno na dlesni bolnikovega zoba. Znaki klica imajo izrazit analgetični učinek.

5. Jabolčni med

  • 1 žlica. dragi
  • 2-3 žlici. l. jabolčni kis

Priprava

Nalijte med v posodo, dodajte jabolčni kis. 10 minut segrejemo na nizko temperaturo, začnemo mešati 5 minut pred koncem kuhanja. Izlite med v stekleno posodo in tesno zaprite. Naj stoji od nekaj ur do nekaj tednov. Čim se bo mešanica drobila, bolj izrazit bo okus, vendar ta vrsta medu precej hitro pridobi vse potrebne okusne lastnosti, tako da bo dovolj od nekaj dni do enega tedna.

Uporabi

Medu jabolčno-kisu dodamo čaj ali vodo z limoninim sokom. Pomaga zmanjšati kislost, učinkovito sredstvo za prebavne težave in vneto grlo.

Medu v bankah je treba shraniti na hladnem stran od neposredne sončne svetlobe.Če se začne kristalizirati, postavite kozarec medu v lonec vode in vklopite počasen ogenj. Tako bo med ponovno postal homogen. Recepti je mogoče izboljšati tudi z dodatkom sesekljanega sadja medu, da bi dali različne okuse. Tak med v lepi kozarci je lahko dobra ideja za darilo.