Kako očistiti pljuča po kajenju 4 načine, ki bodo odstranili toksine iz telesa!

Vsi to vedo kajenje resno škoduje zdravju ljudi, ki so odvisni od cigaret. Pljuča so še posebej ogrožena. Dim, vdihnjeni s kadilci, opekline sluznice v dihalnem traktu. Ta dim vsebuje toksine in druge škodljive snovi, ki lahko povzročijo različne bolezni.

Smuči pljuča vzamejo strašen videz, pridobijo temno barvo, napolnijo sluz in majhne posode so popolnoma blokirane. Vsi ti učinki kajenja motijo ​​dihalni sistem, povzročajo piskanje, kašljanje, težko dihanje.

Če se odločite, da se boste znebili tega zasvojenost, vaša pljuča še vedno potrebujejo dodatno pomoč, ker se toksini ne odstranijo takoj iz telesa. Spodaj je na voljo 4 učinkovite načine, kako vam pomagati pri čiščenju pljuč po kajenju.

Čiščenje pljuč

1. Očiščenje ovsa
   Ovseno kašo v kombinaciji z mlekom vam bo pomagalo odstraniti toksine iz telesa. Za to naredite eno skodelico ovsenih zrn z 0,5 litrom svežega mleka, nato jo zavrite. Naj se polovica mleka koncentrira na počasen ogenj, vendar ne pozabite, da se v tem času mešate.

   Kot rezultat, bi morali imeti približno pol kozarca svetlo rjave kaše. Uporabite ga takoj v obliki toplote vsak dan 30 minut pred obrokom. Po 5-7 dneh se bo začelo čiščenje pljuč. Morda vas bo vznemirila kašelj, zeleni ali sivi izliv v obliki gostih strdkov pa se lahko tudi izklopijo.

2. Origano in Violeta Broth
   Odpadek teh rastlin spodbuja ciliarni epitel, ki se nahaja v dihalnem traktu. Za kuhanje bujon pour eno Art. žlico trikolorne vijolice in eno žlico origana 0,5 litre vrele vode. Odpadek vztraja približno eno uro, ki pokriva mešanico z brisačo.

   To infuzijo uporabite v obliki toplote večkrat na dan, vendar ne dodajte sladkorja vanj. Če redno uporabljate to bučo, se vaša pljuča hitro očistijo iz katrana in izpljunka brez ekspectorskega učinka.

3. Vdihavanje
   Inhalacije so tudi učinkovit način za čiščenje pljuč iz toksinov, ki ostanejo v dihalnem sistemu po kajenju. Vdihavanje je treba opraviti na naslednji način: napolnimo emajlirano posodo z vodo in jo postavite na peč. Ko voda vre, zmanjša toploto in dodamo eno čajno žlico borovega v vodo,eterično olje marjoram ali evkaliptus, nato pokrijte glavo z brisačo, se nagnite čez ponev in uživajte v dišeči pari približno 5-10 minut. Dihajte le usta, s popolnim izhlapevanjem in vdihavanjem.

   Takšno vdihavanje je treba izvajati vsak dan dva tedna.

4. Mleko
   Mleko je najbolj znan način za čiščenje pljuč iz toksinov. Pijte toplo mleko pred vsakodnevno posteljo in za izboljšanje učinka dodajte čajno žličko tekočega medu ali kapljico esencialnega olja iz bor. Torej se lahko znebite sluzi v pljučih.

Še vedno kadite? Hitro se znebite te navade, ki škoduje vašemu zdravju in zdravju vaših ljubljenih. In ti 4 načini, da vam pomagajo očistiti pljuča, ko prenehate biti kadilec!