S prihodom poletja se je začela praznična sezona, kar pomeni, da bodo mnogi od nas odšli na dopust do morja ali pa preživeli veliko časa v naravi pod žgočim soncem. Zato morate biti pozorni zaščita kože od škodljivih učinkov ultravijoličnih žarkov.
Seveda v trgovinah najdete veliko izdelkov, ki so namenjeni za zaščito kože, vendar redko posvečamo pozornost sestavi teh krem in olj. Zato "Tako enostavno!" priporoča, da poskušate izdelati svojo kozmetiko, ki bo zaščitila vašo kožo UV-sevanje.
Varna pravila penjenja
- V prvih dneh se lahko sončite ne več kot 5-10 minut. Postopoma povečajte čas, ki ga sonce preživite, da ne poškodujete kože.
- Ostanite na soncu brez škode za kožo lahko do 10 ur zjutraj in po 17 zvečer.
- Vedno nosite klobuk, da preprečite vročinski udar. Iz istega razloga se spremembe pogosteje pojavljajo in ne spijo, ko se sončite.
- Bodite pozorni na opombe za zdravila, ki jih jemljete. Mnogi od njih lahko povečajo občutljivost kože, kar lahko povzroči pigmentacijo na soncu ali alergijah.
- Ne pozabite piti vode, ko je na soncu.
Varni izdelki za strojenje
Zdaj nazaj naravna pravna sredstva za varen tan. Njihova osnova bodo naravna kozmetična olja, hlapna eterična olja pa bodo služila kot dodatki. Zakaj? Ker so številna kozmetična olja polnopravni ojačevalci tanga, ki ne samo pomagajo tanek in navlažijo kožo varno, temveč vsebujejo tudi filtre SPF.
Naravna kozmetična olja, ki aktivirajo in krepijo tan
- avokadovo olje
- marelično olje
- Olje John's Wort
- orehovo olje
Eterična olja za strojenje
- Neroli olje
- bergamotovo olje
- zeleno kavo
- eterično olje tangerine
- olje divjega korenja
Kozmetična olja s filtri za zaščito pred soncem
- kakavovo maslo
- olje jojobe
- olje pšeničnih kalčkov
- oljka
- rastlinsko olje
- karitejevo maslo
- sezam
- riževo olje
- mango maslo
- kokosovo olje
Kozmetična olja, pomirjujoča koža po sončenju
- olje grozdnega semena
- breskev
- shi
- mandelj
- oljka
- rastlinsko olje
- olje makadamije
Eterična olja pred opeklinami
- kamilice
- ylang ylang
- lavender
- cipres
- vrtnice
Upoštevajte, da so eterična olja zelo koncentrirana, zato jih nikoli ne smete uporabljati v čisti obliki in v velikih količinah, sicer lahko dobite opečeno ali pigmentirano kožo. In nekatera eterična olja, ki se očarajo z vonjem, se sploh ne morejo uporabiti pred odhodom na plažo. To so olja iz citrusov (limona, pomaranče, apno, grenivke, bergamot), olje grenke, cimet, kumina, citronella.
Kako narediti naravne izdelke za strojenje
- Recepti iz sezamskega olja
V to razmerje zmešajte osnovna kozmetična olja: 70% kokosovega olja, sezam 20%, karitejevo maslo 10% in dodajte 5 kapljic eteričnega olja ylang-ylanga. - Recepti iz divjega korenjaga
100 ml vsake oljne baze zmešamo s 30 kapljicami olja divjega korenja. - Recept s kokosovim oljem
Mešajte 40% kokosovega olja in karitejevega masla, 20% jojobe olja in dodajte 5 kapljic eteričnega olja sivke. 
Kako narediti balzam po sončenju?
Priprava
- Jojoba maslo Recept
Vzemite osnovna olja v naslednjih razmerjih: breskev - 80%, olje pšeničnih kalčkov - 10%, jojoba olje - 10%, premešajte, dodajte 4 kapljice eteričnega olja iz metin. - Sea Buckthorn Recipe
Na 100 ml katerega koli osnovnega olja uporabite 2-3 ml morskega bučnega olja.Ta mešanica ima mehčanje lastnosti, in morski bučkati bo koži lepo zlato barvo. - Recept oljne bučnice
Še en balzam z oljčnim olju: mešanico breskevega olja (40%), avokadovo olje (30%), olje pšeničnih kalčkov (30%) in dodamo 3-5 kapljic oljnega bučnega olja.
Velika prednost teh naravnih olj orodja za / po strojenju njihova čvrstost je, da jih ne sperejo in dobro absorbirajo, delajo ne samo z zgornjimi plastmi kože. Uporabite izdelke za domače strojenje približno tri ure pred odhodom na plažo. Pred tem je treba uporabiti samo mešanico z oljčnim curkom.
Te izdelke hranite v temni posodi na hladnem in ne več kot 25-30 dni. Po tem je bolje spremeniti receptna sredstva in zamenjati kozmetična in eterična olja.
S temi recepti se vam ne bo strah pred sončnimi opeklinami, tan po praznikih pa bo zelo enak! Vsi prijatelji so ljubosumni na ton kože.
