Vsakdo, ki ga vem, ne všeč okusu ingverja. Je oster in grenak ter malo bolj kot milo. V čisti obliki je skoraj nemogoče jesti, če pa le zmanjšate odmerek in uporabite ingver začimbe, bo dal kakšno jed.
Zato je ingver cenjen in ljubil v kuhinjah po vsem svetu. Za vas smo zbrali 9 dobrih razlogov, zakaj vsak dan pijemo čajni čaj.
Prednosti ingverjega čaja
- Ginger je dobro za srce.
Ta rastlina pomaga zmanjšati holesterol v krvi in znatno zmanjša tveganje za bolezni srca in žilja, hipertenzijo in možgansko kap. - Pomaga proti slabosti.
Študije kažejo, da lahko ingver zmanjša občutek nelagodja v trebuhu in močno olajša toksikozijo med nosečnostjo. - Ta začimba je dobra za želodec.
Deluje kot dobro sredstvo za napenjanje in drisko. Uporabili so ga tudi za zdravljenje želodčne gripe že od nekdaj. - Olajša migreno.
Deluje kot protivnetno sredstvo, zato olajša simptome migrene in celo slabost. - Ginger je dober preventivni ukrep proti prehladu.
Koren te rastline uporabite za preprečevanje bolezni. - Znižuje temperaturo.
Ginger spodbuja toploto, zaradi tega vaše telo porabi manj energije za boj proti virusu, temperatura pa pade. - Ginger pomaga izgubiti težo.
Študije kažejo, da samo 1 skodelica ingverjega čaja zažge 43 kalorij! - Ta koren izboljša krvni obtok.
To ni koristno samo za krvni obtok, temveč tudi za vzpenjanje. - Ginger je afrodiziak.
Ta točka še ni bila znanstveno potrjena. Ampak ingver se že stoletja uporablja kot afrodiziak skupaj s kakavom ali žafranom.
V navado piti topli ingverji čaj zvečer z medom. Lahko se sprostite in ingver izboljša krvavitev in dvigne žgane pijače.
Povejte svojim prijateljem o prednostih ingverjega čaja!