sneznoe.com

Posebne ajdove hamburgerje dišijo zdravje. Nimam časa za streljanje iz posode!



Posebne ajdove hamburgerje dišijo zdravje. Nimam časa za streljanje iz posode! /  Ajda

Ajda je pogost gost v naši kuhinji, saj ta žita ni samo zelo zdravo in okusno, temveč tudi presenetljivo vsestranska. In za tiste, ki ne všeč ajde, vendar jih nekako želite dodati v svojo prehrano, močno priporočamo, da naredite okusne ajdove kocke.

Grški prebivalci niso le zelo enostavni za pripravo, ampak tudi prekleto ekonomični za proračun. Kuhajte s hrano brez petsov in tako posodo pogosto gostite na družinski mizi, ker se bo zaljubila v prvi kos.

Revizija "Tako enostavno!" je z vami delitev hladnega recepta za grške s popolnoma brez mesa, vendar s sirom! Zdi se, da je to najboljši način za vnos ajde v vašo prehrano, tudi za tiste, ki ne morejo prenašati zdrave žitarice.

Kosi iz ajde

Sestavine

  • 200 g ajde
  • 2 piščančja jajca
  • 100 g trdega sira
  • 1 čebula
  • 50 g masla
  • 2 tbsp. l. moko
  • sol in začimbe po okusu
  • olja za cvrtje

Domači grški brez mesa se zelo hitro kuhajo in jedo še hitreje - samo streljajte s posode!

Priprava

  1. Prva stvar je kuhanje ajde do razpisa.
  2. Medtem ko se ajda kuhamo, lupemo čebulo in jih razrežemo na majhne koščke.
  3. V posodo talite maslo in cepimo čebulo, da postane mehka. Naj se malo ohladi.
  4. Stisnite nariban sir. Kombini ajdove, čebulo, sir v globoki skledi. Dodajte sol, začimbe in okusite jajca. Vse sestavine temeljito premešajte.
  5. Dodajte moko in ponovno dobro premešajte. Naredite majhne patties iz mincemeat, roll vsakega v moki.
  6. Pokažite patties v ponvi do zlate rjave barve. Odlična in zelo zdrava ajda je pripravljena!

In kuhati dišeče ajdovi kosmiči bilo je še lažje, se prepričajte, da si ogledate video video recept!

Skupaj z vami deljen recept za ajdove mesne kroglice brez mesa, vendar za ljubitelje mesa priporočamo dodajanje piščančjega ali mletega govejega mesa v jed, potem hranilna vrednost te delikatese ne bo enaka! Postrežite okusno grško s smetano omako, pire krompir in svežo zelenjavo. Ne samo odrasli, ampak tudi kokoši otroci bodo gotovo cenili to okusno jed.

Kot recept? Ne bodite pohlepni in se prepričajte, da jo delite s svojimi prijatelji.