Ko ženske začnejo klikajo na idealne parametre, se takoj vprašajo: kaj je idealna teža? Konec koncev, če poslušate odgovore, se misli premaknejo v vozel. Za nekoga so sprejemljivi samo parametri modela, toda za nekoga je to idealno, če ga brez napora vstavite v svoje najljubše hlače.
Vendar pa je treba razumeti, da idealna teža - ta teža ni vedno zdrava. In če za trenutek zaprite oči na splošno sprejete standarde lepote, postane jasno, da idealna teža za žensko - naravno.
"Tako enostavno!" povejte svojim priljubljenim bralcem kaj težo za ženske z določeno višino se šteje zdravo. Mogoče je z vsemi dieti zaman?
Narava, ki daje vsaki osebi določene fizične podatke, ne vodijo splošno sprejeti standardi in standardi lepote. Vsaka oseba je posameznik. Morda, ne brez namere, smo tako različni? Toda tako je. žensko razmišljanje, in zdi se nemogoče najti mlado damo, ki bi bila idealna za višino in težo.
Zdrava teža - To je težo, po kateri se telo počuti udobno. Če stopite v to črto, boste kot darilo prejeli šopek iz različnih bolezni: obstaja hormonsko neravnovesje, težave s sklepi in celo sladkorna bolezen.
Številne študije kažejo, da je danes povprečna ženska tehta 6 kg več kot njena starost pred 22 leti. In koncept idealne teže se je nekoliko spremenil: sedaj je negovana figura 5 kg več.
Torej, kako najti popolno ravnovesje? Konec koncev, tisti, ki upoštevajo vse standarde lepote, ki jih ustvarjajo mediji, s ponosom vzamejo preveč teže. In drugi, nasprotno, pri zasledovanju idealne figure si prizadevajo doseči nemogoče. Skratka, oba sta lepa škodijo njihovemu zdravju.
Tabela, ki so jo pripravili izkušeni zdravniki, bo pomagala racionalno. oceniti težo in njegov nadaljnji vpliv na zdravje. Žal nam je rast po naravi, toda ta teža je voljna stvar. Glavna stvar, če se počutite zdrave, - pljuvati po vseh predpisanih standardih. Lepa si!
Zaradi škodljivega odnosa do vašega telesa je pogosto sramota in strah, da se ne prilega splošno sprejetim standardom. Razvijte zdrav odnos do sebe, počutite se lepo in zaželeno, ker je to prvi korak na poti k sreči. Bodite zdravi!
Shranite to koristno težo diagram in ne pozabite, da ga delite s prijatelji.
