Medtem se je trebuh povečeval! Ne obljubljam čudežev, ampak 5 kg se bo stopila neopaženo, če trdo delaš ...

To domače hujšanje pijačo ne le pomagajo pri obvladovanju dodatnih kilogramov. Prav tako bo izboljšalo zdravje! Dve aktivni sestavini - soda in limona - izboljšata prebavo, očistijo telo toksinov in podpirata alkalno okolje v telesu.

Zaradi podhranjenosti mnogi ljudje razvijejo acidozo, patološko stanje, v katerem ledvice ne odstranjujejo presežne kisline iz telesa, se gradi in povzroča nepravilno delovanje notranjih organov. Soda z limonino učinkovito obvladuje ta pojav in pomaga pri izgubi teže!

Recept za hujšanje

Sestavine

• 1 žlica. vode
• 1 tsp. soda
• pol limoninega soka

Uporaba

1. Slimming Lemon Drink Izjemno je enostavno pripraviti - samo kozarec vode vzemite pri sobni temperaturi, dodajte juho s sokovi in ​​limoninim sokom.
   
2. Pijačo vzemite na prazen želodec 2 tedna, nato pa vzemite odmor 2 tedna. Pijač učinkovito čisti jetra in črevesje, poleg tega vsebuje vitamin C, kalij in antioksidante, kar bo pomagalo odstraniti škodljive snovi iz telesa.
3. Ne vzemite sredstev za gastritis in hipertenzijo.Če nimate teh bolezni - pišite čudežno pijačo.

Če želite hitro dobiti obliko, kombinirajte uporabo pijače z pravilen prehranski načrt. Tukaj je nekaj priporočil, ki vam bodo pomagali doseči izgubo teže. Po 3 dneh pitne sode in takšne prehrane boste opazili čisti rezultat. Želodec bo zategnjen in stanje zdravja bo odlično!

Nasveti za prehrano

1. Odložite žitarice, moko in kruh v času prehrane. Z zmanjševanjem porabe ogljikovih hidratov lahko občutite šibkost in napade lakote.

   Da bi ohranili visoke ravni energije in ne trpeli zaradi podhranjenosti, jesti pomaranče in kisla jabolka. Vsebujejo veliko vlakna, ki napolni želodec in daje občutek sitosti, vendar so ogljikovi hidrati veliko manjši kot pri žitu in kruhu.
   

2. Bodite pozorni na veverice. Na dan lahko jedo 2 jajca in 200 g nizko-maščobnega skuta.

   Če morate nujno izgubiti težo, je treba uporabo mesa in ribjih proizvodov v teh dneh opustiti. Če si nekaj tednov raztegneš, lahko piješ piščanca in pusti ribe.
   

3. Seveda je treba omejiti uporabo sladke, prekomerne teže v levo.Zamenjajte sladice s pečenimi jabolkami! To okusno sadje vsebuje veliko pektin, kar je koristno za jetra in trebušno slinavko: povečuje prekrvavitev v teh organih in ima tudi sposobnost, da veže škodljive snovi in ​​jih odstrani iz telesa.
   
4. Pojejte orehe, semena in ne preveč sladko sadje kot prigrizke. Ti izdelki vam bodo pomagali pri izgubi teže z užitkom in podpirali telo s hranili.

   Jejte 5-krat na dan, jedite beljakovine, zelenjavo in sadje v glavnih obrokih, sadje in oreščke kot prigrizke. Takšna prehrana in domača hrana za hujšanje, izdelana iz sode in limone, bo ustvarila čudež, boste videli!
   

Prihranite si ta dragocena priporočila in jih pokažite svojim prijateljem, ki želijo izgubiti težo!