Naše telo lahko imenujemo zelo pameten sistem, ker pri pojavu različnih bolezni poskuša pomagati razumeti njihove vzroke. Celo majhne in neopazne spremembe v delovanju različnih sistemov lahko govorijo zelo resno težave z notranjimi organi.
"Tako enostavno!" Za vas sem zbral prepis različnih signalov našega telesa, ki bo pomagal ohranjati zdravje.
Telesni signali bolezni
- Suha usta
To je lahko reakcija na stres in anksioznost. Ampak, če se suha koža ne izgine in postaneš razdražljiv, vaše telo nima dovolj vitamina B3 (nikotinska kislina). Najdemo ga v perutninskem mesu, oreščkih, govejem mesu, klijavih kalčkih pšenice. Lahko o tem še vedno govori suha usta diabetes. - Modre lise
Ta simptom kaže na težave pri strjevanju krvi ali jetrni funkciji. Če želite izvedeti vzrok, morate opraviti teste. - Otečene veke
Če hkrati imate občutek splošne šibkosti, hladne in bledice kože, potem imate najverjetneje težave z ledvicami. - Pogosti noseci krvni pritiski
To je simptom visokega krvnega tlaka ali pa nimate dovolj vitamina K.Morali bomo podnalech za zelje, špinačo in koprivo juho. - Ušesne ustnice
Če s tem simptom občutite šibkost mišic v vogalih ust, imate težave s koncentracijo in lasje padejo, vaše telo nima dovolj vitamina B2 (riboflavin). V svojo prehrano vključite mlečne izdelke, jajca, arašide, breskve, soja, hruške, paradižnike in cvetačo. - Bela prevleka na jeziku
Ta simptom kaže, da ste lačni ali imate mraz. Ampak, če se pojavi rdečica robov jezika skupaj z belim cvetenjem, to lahko pomeni gastritis. - Bledo siva prevleka jezika
Najverjetneje to kaže na krvavitev prebavil. Če vi, skupaj z bledo sivim cvetom na jeziku, imajo tudi rahlo otekanje ustnic in suhe kože, vaše telo nima dovolj železa. Zmanjšajte porabo črne kave in čaja (blokirajo asimilacijo tega elementa) in pojedo več peteršilja, jetra, ribe, bele gobe in še veliko več jabolk in citrusov. - Vonj iz ust
Ta pojav lahko kaže na težave s sladkorno boleznijo, ledvicami ali jetri (vonj po amoniaku), bronhitis (smrad vonj). - Luskasta koža
Najpogosteje to kaže na pomanjkanje vitaminov A in B2. Dobra prehrana bo hitro vrnila kožo v normalno stanje. Ampak, če pilinga spremlja hudo srbenje, se morate posvetovati z zdravnikom, ker to lahko kaže na prisotnost glivic. - Boleča občutljivost oči do svetlobe
To je povračilo za zlorabo alkohola in tobaka. Vaše telo namiguje, da se morate ustaviti. Včasih je to lahko simptom "senene vročine" (senena vročica - alergija na cvetoče rastline), še bolj pogosto - znak pomanjkanja vitamina A, nato pa morate jesti več sira, korenja in paradižnika. - Otečene bezgavke
Označuje, da je telo vnetni proces. - Temni urin
To lahko pomeni, da pijete premajhno tekočino, vendar če je ta simptom spremlja zvišana telesna temperatura in šibkost, je lahko resna bolezen genitourinarnega sistema, ki ga urolog lahko razume. - Počasno celjenje ran
To je simptom pomanjkanja cinka. Zapolniti pomanjkanje, jesti morske sadeže in stročnice. - Obarvanje belih oči, modrice in temne kroge pod očmi
Pordelost belih dlak lahko kaže na zvišan krvni tlak. Če se obarvajo rumeno, jetra ovirajo.
Mast iz hemoroidov bo pomagal obvladati modrice ali temne kroge, ki se pojavijo zaradi utrujenosti in pomanjkanja spanja. Če težava ni utrujenost, morate s kardiologom preveriti, ker je lahko simptom težav s srcem.
- Prekomerno znojenje
Preverite ščitnico. Če se znojite ponoči, je znak živčnega izčrpanosti. - Akne in črne glave na obrazu
Majhni in rahlo rdeči mozolji na obrazu so lahko simptom kopičenja sluzi in tekočine v pljučih. Pri tem vam bo pomagal čiščenje koktajlov.
Sestavine
- 1/2 skodelice zdrobljen list aloeja
- 1/2 skodelice sesekljane sveže limonine lupine
- 2 skodelice medu
To pijačo je treba infundirati teden, nato pa pred vsakim obrokom najmanj tri dni vzemite 3 žlice. Potem morate odmora 10 dni in ponovite tečaj. V času zdravljenja izključite iz prehrane mlečne izdelke, nasičene maščobe in sladkor.
Na težave s črevesjem pravijo "abscesi" z belo glavo na licih. Prilagajanje dela črevesja bo pomagalo istemu pijačo.
Akne v templjih je simptom težav z jetri ali žolčnikom. Potem bi morali videti zdravnika.
Rdeče akne na bradi in spodnji čeljusti so simptom motenj v proizvodnji spolnih hormonov ali vnetij in okužb urogenitalnega sistema. Obisk zdravnika je potreben.
Izpuščaj na čelu ali del glave, prekritega z lasmi, je znak želodčnih težav. Dan posta na katerem koli od teh izdelkov vam bo pomagal pri soočanju z njimi: kefir, sok, ajda, riž, kumare ali kakšno sadje. Lahko jih jeste v neomejenih količinah.
- Pimples in črne glave na hrbtu
Veliki rdeči izpuščaji na lopaticah in nazaj, ki gredo vzdolž hrbtenice, so signali težav s hrbtenico, če pa se iste akne nahajajo vzdolž reber, je prvi znak mišične nevralgije. Da bi se znebili problema, boste pomagali pravilno držati, zasukati, masažo, raztezanje in kopanje. - Edema
Nezdravost je lahko posledica prehranjevanja hrane, ki zadržuje vodo v telesu: slana hrana, alkohol, obroki, bogati z ogljikovi hidrati, konzervirana in prekajena živila.
Ledvični edem zjutraj se pojavijo na obrazu, zvečer pa se spuščajo.Praviloma so bledi, krhki in dolgo časa ohranjajo pot depresije.
Kardialni edem se pojavlja pozno popoldne v trebuhu, spodnjem delu hrbta in spolnih organih. Pogosto jih spremljajo kratka sapa, cianoza ustnic, prsti nog in rok, otekanje vratnih ven.
Jetrni edem se pojavi v trebuhu s pajekami, srbenjem in žilavostjo kože na območju edema.
Za odstranitev popuščanja pripravite naslednjo decokcijo. Vzemite v enakih delih brbonskih listov, brezovih brstov, listov listov cvetlice, sesekljanih sadov brinovače. Potem nalijte vrelo vodo in držite 15 minut pri nizki vročini. Broth cool, predelaj in porabi 2 žlici 5-6 krat na dan.
Če je oteklina rdečica in srbenje, je alergična reakcija in okus ne pomaga. Potem morate vzeti antialergična zdravila.
Če opazite te signale svojega telesa, boste lahko odkrili to ali drugo bolezen v sebi in začeli zdravljenje v času, kar bo prihranilo ne le vaše zdravje, ampak morda celo življenje!
