Vsaka osma ženska na svetu trpi zaradi raka dojke. Danes so razlogi, zakaj so nekatere ženske dovzetne za to bolezen, medtem ko druge niso.
Glavni dejavnikivpliv na razvoj raka dojke so: starost, genetska nagnjenost, debelost po menopavzi ali prekomerna telesna teža, slaba telesna aktivnost, zloraba alkohola, pozno roditev (po 35 letih).
V zgodnjih fazah je bolezen najpogosteje popolnoma asimptomatska in prva znaki raka obstajajo pečati in sprememba videza prsi.
Preprečevanje raka dojk
Ti si kar jedel! Poleg težke farmakološke artilerije navadni izdelki pomagajo tudi v boju proti tumorjem.
6 izdelkov za izboljšanje imunosti
- Alge
Morske alge so bogat vir joda in njegova pomanjkljivost v telesu povzroča večje tveganje za nastanek raka dojke. Klorofil, prisoten v algah, ima močan učinek proti raku. Poskusite jesti alge in živila bogate z jodom pogosteje.
- Soy
Sojini proizvodi, kot so tofu, tempeh in miso, vsebujejo genistein, rastlinski hormon.Ampak sojino meso in mleko vsebujejo zelo nizke vrednosti genisteina, zato je treba to živilo izogibati prehrani.
- Čebula in česen
Česen in čebula sta med najboljšimi. zdravila proti raku. Vsebujejo komponente žvepla in flavonoide, ki zmanjšujejo rast tumorja in povečujejo imunost.
- Granate
Sadeži drevesa granatnega drevesa so zelo koristne ženskemu telesu. Študije so pokazale, da sorodni sok, bogat z antioksidanti, pomaga pri preprečevanju rasti rakavih celic v prsih.
Granatno jabolko vsebuje snovi, ki blokirajo sintezo estrogena. Ko ta hormon preseže, povzroči nastanek rakavih celic. V vašo prehrano dodajte zelenjavo: dodajte granatovo seme v solate in pijte pravi sok narave.
- Kurkano
Ta rumena začimba je zelo koristna za telo, ima antiseptične in protivnetne lastnosti. Glavna sestavina kurkuma je curcumin, zavira rast rakave celice.
- Mleko in mlečni izdelki
Pitje mleka in mlečnih izdelkov je ključ do pridobivanja vitamina D in kalcija. In ostanejo na soncu vsak dan 12 minut, zmanjšate tveganje za nastanek raka dojke za 50%.
Zapomnite si teh 6 naravnih izdelkov - zdravilcev, jih vključite v svojo prehrano, dobite dobro preprečevanje raka dojk!