Kako pogosto ste opazili, da se roke tresete ali otekate? Tresenje, otekanje in mravljinčenje v rokah se lahko pojavijo iz različnih razlogov, ki ne prinašajo veliko nevarnosti za telo. Ampak, če opazite, da se to ponovi z nekaj obdobja, je lahko prvi znak bolezni.
Revizija "Tako enostavno!" vam bo povedal, kakšne spremembe v rokah so lahko razlog za odhod do zdravnika.
Zdravstvene težave
- Bolečina v palcu in kazalcu
Če ste zaskrbljeni zaradi vztrajne bolečine v palcem in kazalcem, je lahko znak sindroma karpalnega kanala, nevrološke bolezni, ki jo povzroča stiskanje medianega živca med kostmi, prečni carpalni vezi in tetive zapestnih mišic.
To povzroča neugodje v rokah in odrevenelost. Taka bolezen prizadene ljudi, katerih delo je povezano z monotonimi gibi roke (delo na računalniku, igranje klavirja).
- Dolgotrajno celjenje ran
Če se rane na rokah predolgo ozdravijo, modrice ne izginejo več mesecev - čas je, da se oglasi alarm. To je lahko znak diabetesa. Če imate druge simptome (stalna lakota in žeja, odrevenelost v rokah in nogah), se posvetujte z zdravnikom in preverite stopnjo sladkorja.
© DepositFotografije
- Sprememba barve prstov
Prsti lahko spremenijo barvo iz več razlogov. Na primer, hipotermija, stres ali dolgotrajno vadbo. Ampak, če se to zgodi ves čas in brez očitnega razloga, skupaj z bolečino ali odrevenelostjo, se morate posvetovati z zdravnikom. To so lahko simptomi hrbtenične ali žilne bolezni.
- Prekomerno znojenje
Najpogostejši dlani se znojajo iz očitnih razlogov. Ampak, če je znojenje preveč intenzivno in se pojavlja brez očitnega razloga, lahko to pomeni, da imate palmarno hiperhidrozo.
© DepositFotografije
- Fragibilnost nohtov
Fragility in krhki žeblji lahko povzroči motnje delovanja ščitnice. Toda samo, če opazimo simptome, kot so šibkost, utrujenost in bolečine v sklepih. V nasprotnem primeru je lahko vzrok krhkosti nepravilna skrb za nohte ali stalen stik s kemikalijami v gospodinjstvu.
- Hladne dlani
Temperatura rok se lahko spremeni pod vplivom različnih dejavnikov, kar je povsem normalno. Ampak, če dlani postanejo ledeni prepogosto in spremenijo barvo, je vredno oditi do zdravnika. To je lahko znak za težave z živčnim sistemom ali krvnim obtokom.
- Shiver
Stres, tesnoba in intenzivna fizična napetost lahko povzroči strmenje v rokah, ki poteka po počitku. Toda vzročna bolečina, ki se pojavlja z določeno frekvenco, lahko kaže na pomanjkanje vitaminov B v telesu.
- Oteklina
Pogosto se soočamo z otekanjem rok v vročem vremenu - to je povsem običajno, tako se oteklost prenese. Vendar lahko vztrajno in dolgotrajno otekanje signalizira bolezni sklepov. Takih simptomov ne smemo prezreti.
- Spremenite barvo nohtne plošče
Če imate v prstih rahlo modriranje nohtne plošče z bolečimi občutki, je to lahko znak nizkih ravni hemoglobina ali celo anemije.
Če ste opazili tako navidezno neškodljive simptome v sebi, se posvetujte z zdravnikom. Seveda so take spremembe lahko zelo razložljive in ne pričajo o nečem več, toda zakaj ne bi bilo varno? Zdravstvena oskrba nikoli ni odvečna!
Če vam je ta izobraževalni material všeč - ga delite s prijatelji!
