Refleksna masaža stopal - koristen in nezaslišan prijeten postopek, ki temelji na dejstvu, da ima vsak organ ali del človeškega telesa svojo refleksno cono na nogi. Redna masaža stopal se izvaja v profilaktične namene in za odpravo različnih zdravstvenih težav.
Samo-masaža preživijo vsako noč pred spanjem. Najprej ogreje noge s toplimi rokami, nato pa masirajte, izmenično krožno gibanje, drgnjenje s svetlobnim pritiskom, grižanje in dotikanje. V proces vključite zglobe in pesti. Uporabite svoje najljubše olje za masažno olje za dodaten sproščujoč učinek.
Posebno pozornost posvetite vašemu problemskemu območju. Pritisnite in spustite eno točko hkrati na tem mestu za minuto. Indikator pravilnosti vaših dejanj je izginotje bolečine. Kontraindikacije Akutno vnetje in glivične bolezni nog so masaža.
Masaža prstov pomaga pri lajšanju glavobola in ima pozitiven učinek na možganispodbuja njegovo delo.
Masaža podnožja pod 2. in 3. prstom bo pomagala zmanjšati utrujenost oči. Z rednim delovanjem na tem mestu lahko sčasoma izboljšate. vid.
Masaža središča stopala bo pripomogla k rešitvi problema prekomernega nastajanja plinov in zaprtja.
Za zdravljenje in čiščenje pljuč je priporočljivo masirati stopalo pod nogami. Kadilci, sedanji in bivši, bo še posebej uporaben.
Pazite na to področje, če trpijo radikulitis!! Masažni peti bodo prinesli potrebno olajšavo.
Bolečine v vratu vplivajo na tretjino pisarniških delavcev. Dajte si malo pozornosti po delu, da razbremenite napetost in bolečine v vratu.
Vsaka kršitev srčni utrip in neudobje v regiji srca - razlog za takojšnjo posvetovanje z zdravnikom. No, kot preventivni ukrep, na podnožje nanesite ustrezno površino.
Bolečina in utrujenost na kolenih osvobaja masažo zunanjosti vsake pete.
Za dobro prebavo je koristno delati na zgornjem delu luka stopala. Tudi refleksologija ne bo odveč s kompleksnim zdravljenjem. gastrointestinalne bolezni.
Masažo tega območja redno, da bi pomagali ščitnični žlezi pravilno delujejo.
Naša jetra ne bodo zavidale! Podpreti njeno zdravje z masažo ustreznega območja na nogi, zagotovo ne bo odveč ...
Znebite se bolečin v hrbtu, podpirajte delo telesa, okrepite živčni sistem in obiščite redno 10-minutno masažo stopal. Uživajte v zdravju in sreči!
