Ko sem se naučil o neverjetnih lastnostih tega izdelka, se mi ne mudi, da ga zavržem. Seme avokada vsebuje kalij, fosfor, antioksidante in topne vlaknine. Zaradi tega je kost posebna, ker lahko te snovi v krvi znižajo holesterol, izboljšajo delovanje srca in pomagajo živčnemu sistemu, da se obvlada z obremenitvami!
Uporaba pitja avokada je enostavna. Samo majhno koščko morate zrezati z nožem in rešetko ali jo zmleti v mešalniku. Nastali prašek lahko dodamo v kefir, žitarice, pijače in solate kot prehransko dopolnilo!
Treba se je spomniti samo o odmerku čudesnega praška iz jame avokada: potrebuje zelo malo, 1/4 čajne žličke na dan bo dovolj za terapevtski učinek. V nasprotnem primeru se lahko zastrupi - vsebuje tudi kost taninigrenka veziva. Uporabni so le v majhnih odmerkih!
Uporabljamo jih za sušenje semen marelice in njihovo uporabo za izboljšanje našega dobrega počutja. Toda avokadovi niso nič manj dragoceni! Pokaži ta članek svojim prijateljem, morda ne vedo o tem.