Masaža biološko aktivnih točk se imenuje akupresura. Ta medicinska tehnika, ki je nastala v starodavnih časih, je še vedno priljubljena.
Najhitrejši način, kako se znebiti bolečine, intenzivirati delo notranjih organov in čistilne sisteme telesa - akupresura. Predlagamo, da uporabimo znanje starih mojstrov medicine za moč in občutek kreposti.
Tai-si točka, ki se nahaja v vdolbini tik pod kamnino na notranji strani gležnja, je aktivna cona za polnjenje energije. Masaža te točke je sestavljena iz enotnega pritiska na to, dokler se ne pojavijo boleče občutke. Nadaljujte z delom, dokler ne pride do bolečine.
Redna masaža tai-si razbremeni omotico, glavobole, bolečine v hrbtu, pomaga pri nespečnosti in utrujenosti. Na to območje vplivajo, da povečajo učinek masiranja drugih točk, poleg tega pa masaža te točke izboljša cirkulacijo krvi v vseh notranjih organih.
Ta aktivna točka vstopi v točkovno verigo, imenovano akupresura. ledveni poldnevnik (R)ki izvira iz središča podplata, gre na notranjo stran gležnja, naredi zanko in gre navzgor na notranji del stegna.
Točke se nahajajo simetrično na obeh straneh telesa. V tem primeru je lahko ena stran aktivnejša od druge. Poskusite vplivati na te točke na različne načine: z drgnjenjem in stiskanjem. Bolj učinkovita bo tista, v kateri bo občutljivost večja.
Odkrijte potencial vašega telesa in ne pozabite deliti članka s prijatelji!
