Zelo pogosto, da bi se odločili za nekaj, nimamo motivacije. Tako je bilo tudi z Jennifer Ginley. Čips, maščobna hrana, hitra hrana, gazirane pijače in druge hrana za hrano - tako je bilo prehrana mlade deklice. Teža je hitro, enostavno in neopazno pridobljena. Kaj je dekle ponovno razmislilo o svojih pogledih na življenje?
Revizija "Tako enostavno!" delite z vami to Neverjetno zgodba o izgubi teže.
Pred približno enim letom je Jennifer Ginley tehtala okoli 120 kilogramov, višina 165 cm. Težava s prekomerno težo je postala tako resna, da je morala zahtevati dvojni varnostni pas na letalu, vožnja z zabaviščnimi parki pa je postala pravi izziv.
Če berete to Tisti, ki me je zlomil. Videl sem, da se je dobesedno ustavil v mojih tirih in jokal. V manični vrveži, ki pride ven iz vida, ne slišim, ne vidim ali pazim na nič drugega. Dobesedno sem umrl z ljudmi Nisem mogel verjeti svojim očem. Videl sem se v popolnoma novi luči. Težave sem imel, ker sem bil najstnik. Seveda sem vedel. Bil sem punčko, odkar sem bila majhna deklica. ? Obožujem ves cel dan. To je gliva. To je bil zadnji udarec. Ne bojim se te. Ta slika je bila IT. Dovolj imam! Moja težina je zasenčena z mojim življenjem. No, spremenil sem to. Res sem vznemirjen, se je pravkar zgodilo! KAJ KAJ?! Mala sirena! ?? ♀️ ?? Jaz in lukehagan89 sta pravkar rezervirali, da gredo na Florido marec 2019 za 3 tedne in smo SO vznemirjeni! 29-letnico bom preživel z Arielom; 29 mesecev obrnem na 14. marec 2019. Na tej sliki sem bil 2 meseca off 25. Koliko življenja ima? Mislim, da bom na vrhu dobil vrhunsko sliko! Ne morem vam povedati, kako sem vznemirjen in čustven. Za to sem imel okvir. Sedaj boste imeli izkušnjo, da cenite in okvirite! ? ♀️ # thepicturethatchangedmylife # thelittlemermaid # waltdisneyworld # imitacije # march2019 # slimmingworld
Objava iz Jennifer Sandra Ginley-Hagan? (@slimmingworld_jsg) 27. december 2017 ob 1:52 PST
To se je nadaljevalo do trenutka, ko je dekle izvedela o namerah svojega fanta, da bi ji ponudila. Postalo je hujšanje motivacije, saj je, kot vsaka deklica, Jennifer sanjala, da je najlepša nevesta. Toda njena lastna pojava ji ni ustrezala, in se je odločila radikalno spremeniti vse.
"Ko sem spoznal, kakšno velikost bi mi potrebovala, sem spoznal, da moram nekaj storiti glede tega" - delila dekle.
Prepustila je fantu, da ji je ponudila, dokler ni izgubila teže. In nastavite na delo. Najprej je zavrnila junk hrano. Dekle nima kakšne neverjetne skrivnosti ali hackinga, ki vam bo pomagalo pri izgubi teže hitro in enostavno. Pravilna prehrana, aktiven življenjski slog in odlična motivacija - to je skrivnost izgube teže.
Brez popačne prehrane, samo zdrave hrane. Dekle je fotografirala hrano, ki jo je porabila, in delila slike v njenem Instagramu. Jennifer pravi: "Ko nenehno pogledaš na lepo zdravo hrano, hočeš jesti. Za osebo ima vizualni dejavnik pomembno vlogo. Te fotografije so mi pomagale na več načinov, da ne bi prekinili in ne zapustili želene poti".
Večerja nocoj.A goshfreefrom kropa, kale & quinoa z mint burgerjem (1 sin nebes), 125 g pakiranega jajca za zajčke @ainsleyfoods (3 sintetične), rdečega zelja, korenja, zelene solate, kumare, popra, spomladanske čebule in češnjevega paradižnika vse brez hitrosti). ? # slimmingworld # slimmingworldduk # slimmingworldtargetmember # missslinky2017 # slimmingworldvegan # slimmingworldplantbased # foodblogger # jebačina # goshfreefrom # whatveganseat # myfavourites
Objava iz Jennifer Sandra Ginley-Hagan? (@slimmingworld_jsg) 9. januar 2018 ob 12:46 PST
Posledica tega je, da je deklica padla okoli 60 kilogramov. Samo pomislite, to je polovica njene prejšnje teže! Deklina sanja se je uresničila - poročila se je in bila lepa nevesta.
Poleg tega je Jennifer pridobil priljubljenost v socialnih omrežjih, prav tako je prejel naziv "Miss Weight Loss - 2017".
Zgodba o tem dekletu je navdihujoča. Če bi ji uspelo združiti voljo v pest in rešiti problem prekomerne teže, potem se bo izkazalo za veliko deklet, ki iskreno sanjajo o tem. Glavna stvar je postaviti cilj in iti k njemu, ne glede na to!
In kaj je motivacija za vas? Delite z nami v komentarjih!
