sneznoe.com

Si jo že vrgla ven? Zaman! Vse prednosti v tem delu ...



Si jo že vrgla ven? Zaman! Vse prednosti v tem delu ... /  Narava

Če ste jedli korenček koren in vrgli vrhove, potem, verjetno, ker niste vedeli, kakšne čudovite lastnosti korenčasti vrhovi. Svetujem vam, da ji daste drugo priložnost, zasluženo.

Tukaj je pet dejstev, ki to dokazujejo koristi korenčkov vrhovi za naše telo je nesporno. Odkrijte nov in uporaben izdelek!

Lastnosti vrhovih korenja

  1. Zasičena je s klorofilom

    Klorofil ne potrebujejo samo rastline, ampak tudi ljudje. Da, nismo zeleni, vendar je ta snov zelo koristna za človeško telo. To je eden od razlogov, zakaj jemo zelene.

    Sestava klorofila je podobna sestavi krvi. S tem, ko ga porabimo, očistimo kri. Ta snov deluje kot močan antioksidant, preprečuje nastanek rakavih celic.

    Mnogi jemljejo tablete, da se znebijo rakotvornih snovi in ​​toksinov. Toda zakaj, če lahko dobite potrebne snovi iz naravnih virov? Vključno z vrhnjimi koreninami.


    © DepositFotografije

  2. Čisti ledvice

    Korenčki vrhovi imajo diuretični učinek. Njegova uporaba preprečuje nastanek ledvičnih kamnov in celo prispeva k razgradnji obstoječih.

    Če želite imeti zdrave brsti poleg jedi korenčkov, pijte veliko vode vsak dan.


    © DepositFotografije

  3. Izboljša delovanje debelega črevesa

    Dvopičje je odgovorno za odstranjevanje toksinov iz telesa. Da bi bila v dobri formi, ji morate občasno dati priložnost, da se spopade z vlakni. Korenček vrhovi pravkar napolnjen s to snovjo. Učinek bo enak kot pri fizičnem naporu.

  4. Okrepi kosti

    Morda ste presenečeni, če želite izvedeti, da so številni kazalci vrhovi korenja bolj uporabni kot sami korenovke. Ampak res je res. Vsebuje veliko več mineralov, kot so kalij in kalcij ter vitamini A in K kot korenasta zelenjava. Vse te snovi krepijo kosti, kar preprečuje razvoj osteoporoze.


    © DepositFotografije

  5. Izboljša vid

    Gotovo ste že večkrat slišali priporočila oftalmologov, da uporabite korenje za izboljšanje vida in spomina. Ampak ne vrzite na vrhove. Vitamin A, ki ga vsebuje, je dobro za očesne mišice.

Zdaj veste o koristnem lastnosti vrhovih korenja. Čeprav ga gledate, tega ne morete reči: navadna trava. Prav tako morate vedeti, kako pravilno pripraviti ta izdelek, da bi ohranili vse snovi, ki so potrebne za telo. Dejstvo je, da imajo korenčasti vrhovi grenak okus.Obstajajo skrivnosti, s katerimi ga je mogoče odstraniti in obrniti ta izdelek v sestavino v okusni jedi.

Načini priprave

  1. Blanched vrhovi

    Blanširanje odstrani grenkobo iz topperja, ne da bi uničilo njegovo teksturo. Listi korenja ali jih potopite v vrelo vodo nekaj minut. Po tem napolnite vrhove s hladno vodo. Po sušenju zelenice jo lahko dodate na pečeno meso ali solate. Rastlina raznolika okus vaših jedi.

  2. Korenček paradižnikova juha

    Če vaša juha sestoji predvsem iz zelenjave, dodajte korenje. S tem boste dali gostoto in jo naredili bolj uporabno. Vse aktivne snovi vrhov gredo v juho in grenkost se izravnava zaradi prisotnosti drugih sestavin.


    © DepositFotografije

  3. Vegetable Saute

    To je odlična jed za vegetarijance. Rezine korenček, čebulo, česen, dodajte začimbe, zmešajte vse in sprite večjo toploto z dodatkom malo olja. Nato lahko dodate svojo najljubšo zelenjavo na ponev in skupaj utripate približno 20 minut.


    © DepositFotografije

  4. Smoothies

    Brez uporabe toplotne obdelave vrhov boste ohranili nepoškodovane vse uporabne snovi, ki obstajajo v njej.To lahko dosežete, če naredite gladko. V mešalcu na vrhove korenčka dodajte sladko zelenjavo ali sadje, da ubijejo njen grenak okus. Pridobite hranljivo pijačo z izvirno kombinacijo sestavin.


    © DepositFotografije

Uredništvo

Eksperimentirajte z vrhovi, iz nje izumite nove jedi. Lahko naredite nekaj okusno okusnega. In če se to zgodi, pustite recept, ki ste ga dobili v pripombah.

Nekoč so mi informacije o koristih listov korenčka postale resnično odkritje za mene! Celo sem začel kupovati korenje z njo, pogosto uporabljam vrhove, iz koreninskih zelenjave pa opravljam tudi pomlajevalne maske. Mislim, da želite tudi s prijatelji deliti novo znanje.