Ljudje se pogosto sprašujejo, kakšna je najboljša doba v življenju? Otroci verjamejo, da bo prišel, koda bo odraščala. Starejši, da je bil v otroštvu. Odgovor na to vprašanje ni tako preprost, kot se zdi prvi. Sociološke ankete, odvisno od starosti in spola respondentov, dajejo zelo protislovne odgovore nanj.
Dejansko ni mogoče določiti meril za takšno oceno. Kaj natančno oceniti: zdravstveno stanje, število pozitivnih čustev, strokovni uspeh, kakovost odnosa?
Znanstveniki iz Londonske ekonomske šole so v Nemčiji opravili intervjuje z 23.000 ljudmi. Rezultati so pokazali dva vrhunca zadovoljstva z življenjem - 23 let in 69 let. Pri 23 letih je to posledica začetka kariere in svobode. V 69 letih raste veselje zaradi dejstva, da se oseba upokoji in nima več dela.
Raziskovalna ekipa Genius Gluten Free je imela drugačno pot. Za izhodišče je število oseb iz osebe. Po podatkih raziskovalcev imajo pri 29 letih starosti povprečno 80 prijateljev, kar je precej več kot pri predstavnikih drugih starostnih skupin. Zaključek je: 29 let je starost, ko je oseba na vrhu njegove priljubljenosti, kar pomeni, da živi najbolj popolno življenje.
Poskusimo si ogledati problem v kompleksu in poiskati svoj odgovor.Za to je potrebno oceniti sestavine človeške osebnosti in njihovo spremembo s starostjo.
Fizična oblika
Za telesno dejavnost, ki zahteva kratke in nenadne udarce energije: 100 m vožnja, metanje strel ali kopje, - optimalna starost 20 let, in po 25 začne hiter fizični upad. Nogometaši dosegajo vrhunec svoje kariere še prej. Vendar pa se pri športih, ki zahtevajo vzdržljivost, kot je maraton, upada veliko pozneje.
Veliko znanih športnikov doseže športne vrhove v precej zrelih letih. Torej, ruski prvak na olimpijskih igrah leta 2014 v luge, Albert Demchenko je zmagal v 42 letih. Profesionalni boksarji Evander Holyfield in George Foreman so končali svojo kariero le v 48 letih!
Ob 59. se je družinski zdravnik Jeffrey Life odločil, da se usposobi za zdravo hrano in redno usposabljanje. Fizična aktivnost, zdravo prehranjevanje in brezobzirnost trenerja za leto se je Jeffrey Life spremenil v neprepoznavnost.
"Od starega debelega moškega sem se spremenil v energično osebo," se spominja. "Staranje je lahko zdravo in lepo," pravi Geoffrey Life.- Moderna medicina temelji na zdravljenju bolezni. In bolezen je treba preprečiti, ne da bi čakala, dokler ne dvigne njene grdo glavo. "
Intelektualne sposobnosti
Stephen Wolfram - programator, fizik in matematik, ki je ustvaril računalniški algebrski sistem Mathematica trdi, da se je v petdesetih letih izboljšal njegova produktivnost kot znanstvenik.
"Po mojih občutkih mnogi vidiki znanstvene in tehnične produktivnosti v moji starosti stalno naraščajo. V tem času se je moje znanje povečalo in veliko mojih najboljših idej je prišlo zaradi dejstva, da sem vzpostavil povezavo med stvarmi, ki sem jih študiral že desetletja. Tudi v tej starosti dobite več izkušenj in razumevanja, kako bodo stvari delovale. In če imate dosežke in uspehe, lahko dajo zaupanje in pomoč, da se premaknete bolj jasno, brez dvoma in oklevanja. "
Po Wolframu, za velike prodore v znanosti in ustvarjanje povsem novih struktur, potrebujemo določen pogled, ki ga prinese le starost.
"Seveda, morate ohraniti določeno obliko, da bi se za dolgo časa in z zadostno intenzivnostjo lotili kompleksnih stvari.Menim, da sem na določen način postal počasnejši v preteklih letih in na nek način - hitreje. Sem počasnejši, ker vem več o napakah, ki jih lahko naredim, in poskušam vse narediti previdno, da bi se jim izognili. Ampak jaz sem hitrejši, ker vem več in sem lahko lažje obvladati veliko stvari. Skozi leta sem avtomatiziral vse, kar je mogoče, in mi je veliko pomagalo. "
Spolno življenje
Stereotip je bil, da se strasti v postelji pojavijo samo med 20-letniki. Pravzaprav se seksualna želja ali spolna aktivnost do sredine 50 let ne zmanjšata bistveno. In tudi takrat recesija ne pride hitro. Glede na študijo o trajanju spolnega življenja se lahko 55-letniki varno zanašajo na nadaljnjih 15 ali več let za redni spol.
Kakšen zaključek omogočajo vsi ti podatki? Predpostavljamo, da vrh spolnega življenja pade 20 let, fizična aktivnost - 30 let, intelektualca - na 40 in 50 let. Vendar moramo razumeti, da ima vsaka starost svoje upade in padce. Zato je za določitev "zlate dobe" kot celote nemogoče.
Joseph Pilates, izumitelj priljubljenega vadbenega sistema, je bil prepričan: "Prepočasi se umremo in umremo umremo. Oseba mora živeti v starosti 70+, starost pa se bo zgodila po sto letih! Lahko ste stari moški pri 30 in mladi pri 60, ker je vsaka oseba tako mlada kot hrbtenica".
Morda so mladi v nekaterih stvareh res boljši, vendar to ne pomeni, da so boljše v vsem. Iskreno ne morem ugotoviti najboljša starost. Morda je to tisto, v katerem smo zdaj. Kaj misliš?
