Ni skrivnost, da onesnažen zrak povzroča zdravstvene težave. Medtem ko se pritožujemo nad slabim okoljevarstvenim razmeram, smo popolnoma pozabili, da doma, kjer porabimo veliko več časa, zrak ni čistejši kot na ulici. Če verjetno ne boste mogli vplivati na ekologijo mesta, čiščenje zraka v hiši pod vsako silo.
Bodite previdni, da zagotovite, da so vsa živila, ki jih jeste, ekološka. Toda stvari postanejo težje, ko gre za gospodinjske kemikalije, ki jih uporabljate za čiščenje hiš.
Bodite pozorni: znanstveniki so izračunali, da lahko do 400 škodljivih kemičnih spojin vsebuje v istem stanovanju v zraku. Te kemikalije lahko negativno vplivajo na zdravje vaših najdražjih.
Na žalost čistega zraka v naših apartmajih ni mogoče poklicati. Za lažje dihanje v hiši in dobro počutje vseh gospodinjstev je treba zrak očistiti in vlažiti. Zahvaljujoč tem uporabnim nasvetom lahko korak za korakom naredite zrak svojega doma čim bolj čisti.
Kako očistiti zrak v hiši
- Čevlji ob vhodu.
Znanstveniki so izračunali, da 80% vseh umazanij, ki se pojavljajo v našem domu, prinašamo s čevlji v prah, pesek, glino in vse ostalo, s katerimi smo naleteli na poti. - Pogosteje odprite okna.
Dokazano je, da je zrak doma lahko 5-krat bolj onesnažen kot zunaj. Če želite osvežiti ozračje, morate redno prezračevati sobo. V stoječem, mirnem zraku, bakterije in glive se počutijo zelo dobro. Bolj svež zrak - manj nevidni sovražniki. 
- Manj kemije!
Aceton, ki ga najdemo v odstranjevalcih laka za nohte, lahko povzroči astmo. Zato je bolje dati prednost alternativni možnosti brez acetona.
In, mimogrede, vaše brisače bodo absorbirale vlago bolje, če ne boste dodali veliko kemikalij, ko jih pereš.
- Previdno s kemičnim čiščenjem.
Če ste vzeli obleko iz čistilnika, jih držite dan ali dva v garaži, kot svetujejo strokovnjaki, ali pa se na balkonu obesite, tako da so izginile vse škodljive snovi, ki so bile absorbirane v vlakna tkanin med kemično obdelavo. 
- Poglej v kopalnici.
Gre za zaveso za kopalnico. Preverite, iz katerega materiala je. Znanstveniki so ugotovili, da sintetična vlakna vsebujejo škodljive kemične spojine, ki lahko izhlapevajo tudi pri sobni temperaturi, povzročajo omotico, slabost, vnetje sluznic v očeh in akutne bolezni dihal. 
- Osredotočite se na plastiko.
Plastične posode, v katerih hranite hrano v hladilniku ali kosite na kosilo, lahko vsebujejo nevarno kemično snov Bisfenol A. Zaradi strukturne podobnosti z ženskim spolnim hormonom estrogen negativno vpliva na možgane in reprodukcijski sistem ter povzroča številne onkološke bolezni (tako za ženske kot moške).
Vrsta plastike, iz katere so izdelane, je običajno napisana na zabojnikih. Da bi bili zdravi, se je treba izogibati izdelkom iz plastike tipa 7.
- Naredite varno čistilo z lastnimi rokami.
Poskusite uporabiti manj kemije v vašem domu. Obstaja preprost recept za odlično čistilo iz naravnih sestavin, ki ni nič slabše od gospodinjskih kemikalij, ki se prodajajo na policah.
Vzemite 0,5 žličke. soda, 1 tsp. detergent za naraven pomivalni stroj in 2 kozarca tople vode. Vse to zmešajte v priročni pršilki.
- Izberite, kaj odstranite.
Namesto škodljivih kemičnih pršil in čopičev za čiščenje, ki pravzaprav samo dvignejo prah, uporabite posebne mikrovlakenke - odlično absorbirajo ves prah in ga ne razpršijo po hiši.
Pomislite, kako narediti zrak v vašem domu čistejše.Ne verjamem v vse vrste osvežilcev zraka in okusov - samo problem zakriva, vendar jih ne reši. Resno jemaj: onesnažen zrak na domu lahko povzroči zdravstvene težave.
