Najboljše naravno zdravilo za krepitev imunosti je jamski jam z limono.

V hladni sezoni morate paziti na svoje zdravjeKonec koncev, v jeseni in pozimi so ljudje najbolj dovzetni za prehlad. Za to je treba vsekakor okrepiti svojo imuniteto.

Da ne boš bolan, "Tako enostavno!" pripravili recept za prave vitaminske bombe - džemperja z limono in medom. Ta poslastica vam bo pomagala okrepiti svoje zdravje in zdravje bližnjih.

Ginger jam z limono

Sestavine

• koren ingverja
• 3 limone
• 1/2 l medu

Priprava

1. Limone odrežite na kocke in jih postavite v kratek kozarec, v kateri boste shranili marmelado. Nato v isti posodi zmešajte limonin mešalnik.

   

   

   

2. Dodajte nariban koren ingverja do limone.

   

3. Pour veliko medu in temeljito premešamo vse sestavine.

   

   

To je to! Ta marmelada ne potrebuje toplotne obdelave in jo lahko hrani dolgo časa, zahvaljujoč konzervansu lastnosti medu. Dodajte ta izdelek v čaj ali pa vzemite žličko dnevno.

Bodite prepričani, da poskusite okrepiti imuniteto na ta način in ne bodite pohlepni - povedajte svojim prijateljem in prijateljicama o tem čudovitem receptu!