Danes ljudje živijo v hišah in apartmajih, ki so sami napolnili toksične snovi. Te snovi škodljivo vplivajo na zdravje. Toda to se je mogoče izogniti in hišo čisto.
Znebite se strupenih snovi, ki lahko povzročijo onkološke bolezni!! Jasno je, da je odreči vse "kemije" v hiši nerealno, vendar je mogoče izločiti vsaj nekaj stvari.
Kako zaščititi pred rakom
- Izdelajte izdelke za čiščenje sami
Gospodinjske kemikalije, ki jih kupujete v trgovinah, ne zastrupljajo zraka samo v hiši, ampak jih tudi absorbirajo skozi kožo. Priporočljivo je izdelati lastne netoksične izdelke za čiščenje, ki vas bodo stali povsem poceni. Obstaja veliko receptov. Če še vedno načrtujete uporabo orodij za shranjevanje, obvezno nosite rokavice. - Ne uporabljajte toksičnih zobnih krem
Praktično vse zobne paste in ustne vode vsebujejo fluorid, triclosan, ne-naravne okuse in barvila. Povzročajo nepopravljivo škodo telesu. Namesto tega uporabite naravne testenine iz ekoloških trgovin ali naredite svoje.
Obstaja tudi veliko receptov.Če nimate časa za pripravo testenin, lahko hitro naravno izperite. Na primer dodajte 2 kapljici olja čajevca v kozarec tople vode. Izperite usta!
- Očistite zrak v hiši
Pogosteje pogoltnite sobo. Ne uporabljajte osvežilcev za shranjevanje. Vsebujejo kemikalije, ki povečujejo tveganje za nastanek raka dojke. Očistite zrak s šarnicami in posušenimi zelišči, kot je sivka. Vlažite lahko tudi zrak z vodnim curkom. 
- Ne uporabljajte nenavadne kozmetike
Kozmetični izdelki, ki vključujejo parabene, natrijev lavril sulfat ali oksibenzon, so škodljivi za zdravje. - Odloži nekaj jedi
Kuhinjska posoda, ki ni nameščena, tudi ni priporočljiva za uporabo. Kadar je mogoče, ga zamenjajte s posodami iz litega železa. Ne kuhajte v plastičnih vsebnikih. Poleg tega ne vročite ničesar v njih v mikrovalovni pečici! - Izberite pravo prehranjevanje
V svojem meniju zmanjšajte količino predelane hrane z rakotvornimi snovmi. Možno je, samo nisi poskusil! - Pijte prečiščeno vodo
Čisto vodo za pitje in kuhanje z ogljikovimi filtri. Prav tako lahko kuhate in pijete toplo vodo. - Pravi spanec
Tretjina našega življenja gre zaspati. Prepričajte se, da je tisto, kar spiš, kakovostno in ne škoduje vašemu zdravju. Pri izbiri žimnice bodite pozorni na tisto, ki je narejena iz naravnih materialov. Sintetične plošče, odeje in odeje ter preproge so narejene iz petrokemičnih izdelkov. - Ne jejte konzervirane hrane
Večina konzerviranih živil vsebuje kemično bisfenol-A. Uporablja se za notranjo prevleko pločevink. Ta snov lahko povzroči raka, neplodnost, zgodnjo menopavzo in tudi negativno vpliva na možgane. Bisfenol se nagiba k kopičenju v človeškem telesu.
- Ko vstopite v hišo, vzemite čevlje
Na podplatu v hišo prinašate umazanijo, kemikalije, ostanke pesticidov, svinec in naftne derivate.
Ti koristni nasveti vam bodo omogočili ostanejo zdravi. Zaščitite sebe in svoje ljubljene pred rakom in drugimi boleznimi, ki jih povzročajo toksini in rakotvorne snovi.
Delite s prijatelji o tem pomembnem članku kako zmanjšati tveganje za raka!
