Navade imajo močan vpliv na nas in celo lahko urejajo naše celotno življenje. Z obvladovanjem navad lahko izboljšamo življenje in hitreje dosegamo svoje cilje. Predlagamo, da se seznanite s sedmimi navadami kradeš svojo srečoe se jih znebite in občutite, kako bo vaše življenje iskrico s svetlemi barvami.
Navade nesrečnih ljudi
- Prizadevanje za odličnost
Zelo pohvalno je, da si prizadevate za najvišje standarde na vseh področjih življenja. Toda perfekcionistu je zelo težko doseči srečo. Vedno so ljudje, ki so nekako boljši. Na primer, njihova hiša je lepša, njihova žena je lepša, njihov poklic je bolj prestižen, njihovo telo mišičasto in tako naprej.
Taka oseba zelo redko sreča. In traja, dokler ne vidi, da je nekdo drug naredil nekaj boljšega. Perfekcionizem lahko povzroči stres, povzroča nespečnost in bolezni srca in celo prezgodnjo smrt.
- Komuniciranje z nezadovoljnimi ljudmi
Vsi smo v družbi, zato moramo komunicirati z različnimi ljudmi. Tisti, s katerimi komuniciramo, imajo precej velik vpliv na nas.
Ne morete biti srečni, če se nekdo okoli nas nenehno pritožuje in trdi, da je življenje nepravična stvar.Za pesimiste prevladujejo takšne misli in se nanašajo na vse življenje. Izogibajte se takim sogovornikom. Če ste sami nagnjeni k takim mislim, boste morali resno delati na sebi.
- Stalne misli o preteklosti in prihodnosti
Živite tukaj in zdaj! Stalno razmišljamo o prihodnosti ali preteklosti, izgubljamo sedanjost. Pogosto se naslonimo na nekaj negativnega, in še redkeje se spominjamo prijetnih trenutkov. Mačimo se, zlasti pred spanjem, zakaj smo naredili kaj narobe.
Pustite vse stare žalitve in napake. Če se nekaj ne bi izšlo, samo analizirajte stanje, pripravite zaključke in pojdite naprej.
- Primerjajte se z drugimi
Stalna primerjava sebe z nekom je strašna navada. Vedno ste se primerjali z drugimi in mislili, da ste najboljši v svojem poslu. Ampak bo tisti, ki vas bo presegel in vam bo prinesel velik udarec. Skrivnost uspeha je danes boljša kot danes. Ocenite rezultate dela, primerjajte se samo zase.
Nikoli ne povej svojim otrokom: "Toda Vanya ima matematiko pet". To lahko povzroči nastanek kompleksov pri otroku, ki je tudi zmožen, ampak v nekaj drugega.
- Osredotočanje na negativno
V čakalnih vrstah lahko pogosto slišite ljudi, ki dobivajo novice iz televizije in radia, veliko negativnosti. Vsi pogovori o dejstvu, da ljudje nenehno kradejo, nekdo je ubil ali odpuščen z dela, vsi mladi pa so postali nemoralni. Takšne novice vam ne bodo prinesle sreče, verjemite mi. Poskusite se bolj osredotočiti na prijetno. - Odvisnost od mnenj drugih
Priznajte si, da preden opravite nekaj pomembnega, razmišljate o oceni drugih. Morda se boste počutili obsojene. Zato je tukaj nasvet: če želite narediti nekaj novega, storite to brez vsakega, ki morda ne bo sprejel vaše ideje.
"Ne delajte, kar drugi svetujejo - samo jih poslušajte in delajte tisto, za kar menite, da je prav, tudi če je v nasprotju z vsem, kar ste bili svetovali" - napisal Warren Buffett.
- Življenje zaplet
Življenje je zanimiva, a ne lahka stvar. Večina nas komplicira. Ne ustvarite ovir in sami ne izumljate težav.
Ko se boste znebili vsaj polovice teh navad, bo vaše življenje veliko lažje in pot do sreče je krajša.
Delite članek o sedmih navadah, ki jih imate zapletite življenjes prijatelji.Morda bodo opazili nekaj.
