Tisti, ki dolgo že zdravijo način življenja, vedo, da so za ohranjanje odlične oblike pomembne ne le fizične vaje, ampak tudi uravnotežena prehrana. Opazili ste več kot enkrat, da se ljudje z enako težo in višino lahko zdijo povsem drugačni: ena oseba je tanka in atletska, druga pa z lahkimi stranicami in gubami na najbolj neprimernih mestih.
Da bi bili v dobri formi, nutricionisti svetujejo, da se držijo te sheme. razmerje med proteinom in maščobami.
Tisti, ki želijo izgubiti težo, morajo vsak okus dokončati s slastno čajno zabavo! Naši uredniki so pripravili recept za odlične bralce maščobni čaj.
Čaj je treba uživati 3-krat na dan po obroku. Ta pijač bo pomagal znebiti ne samo kilogramov, ampak tudi od simptomov mraza. Že po prvem dnevu pitja čaja boste pozabili nadležni rinitis in kašelj.
Kot vedno, opozarjamo na kontraindikacije! Vroča pijača ne bo koristila tistim, ki trpijo zaradi bolezni gastrointestinalnega trakta, je tudi kontraindicirana za nosečnice.
Bodite prepričani, da poveste svojim prijateljem o tem čaju, zagotavljam, da o tem še niso slišali!
