Če želite izgubiti težo, je za zdravje varno, morate to vprašanje celovito pristopiti. Pomembno je, da ne samo spremenite svojo prehrano in upoštevate pravilno prehrano: primerna je tudi uporaba naravnih izdelkov, ki olajšajo proces hujšanja.
Hranjenje maščob, bo pomagal odstraniti toksine iz telesa in izboljšati metabolizem. Koristno je vedeti vsakomur, ki želi izgubiti težo v trebuhu! Lahko kuhate bučke in infuzije teh zdravilnih zelišč, dodate kot začimbe v hrano in celo pijete čaj. Rezultat je takoj opazen!
Slabša zelišča
- Gurmar
Ta ajur se pogosto uporablja v ayurvedi in ima diuretični učinek. Gurmar čiste ledvice, lajšanje otekline, pomagajo pri obvladovanju bolečin lakote. Poleg tega gurmar zatrjuje hrepenenje po sladicah!
- Ginseng
Ginseng ima čudovito lastnost, ki daje telesu dodatno energijo. S pomočjo ginsenga lahko pospeši vašo presnovo in izgubi težo, če jo redno uporabljate!
- Origano
Origano je močan naravni antioksidant. Pomaga povečati raven serotonina v krvi in pomaga prebavnemu sistemu za pravilno delovanje.Eden najboljših sredstev za čiščenje celotnega telesa!
- Žajbelj
Sage, ki je znano vsem, znižuje raven sladkorja v krvi, znižuje krvni tlak in spodbuja sproščanje živčnega sistema. Če redno pijete žajbelj, se raven hormona kortizola v krvi zmanjša.
Kortizol - stresni hormon, ki prispeva k pojavu odvečne maščobe v trebuhu. Če stanje živčnega sistema spremenite v normalno stanje, lahko v tej coni izgubite težo!
- Mint
Poprove mete pomaga znebiti debelosti, prizadenejo hormone in zmanjšajo količino zbranega estrogena. Pomaga normalizirati spanec in prebavo.
- Guggul
Ta čudovita zelišč zmanjša raven maščob v krvi. Zaradi svojih adstrigentnih lastnosti prispeva k hitri presnovi hrane in dobremu odtoku sluzi iz telesa. Redni vnos te zelišč zmanjša holesterol! Toda najpomembnejše je, da guggul skrbi za ščitnico in pomaga obnoviti njegovo pravilno delovanje, kar je pomembno, če imate prekomerno telesno težo.
- Thistle
Thistle čisti jetra in je priljubljeno sredstvo za razstrupljanje celega telesa. Čiščenje jeter, lahko pri izgubi teže dosežete boljše rezultate.
- Koren drevesa
Orešček je popolnoma užitna rastlina, vsi deli pa so uporabni. Za dobro presnovo in zniževanje krvnega sladkorja je priporočljivo piti decokcijo korenastega drevesa.
- Mate
Mate čaj odlično tonov, vsebuje v svoji sestavi veliko uporabnih antioksidantov, vitaminov in mineralov. Glavna stvar je, da jo pravilno napolnite in postane sredstvo za doseganje idealne vrednosti!
- Coleus forskolia
Ta rastlina pripada družini mete in je učinkoviti maščobni gorilnik. Forskolin v sestavi te zdravilne rastline pomaga razgraditi maščobe. Zelo koristno je uporabiti Coleus za moške, ki želijo izgubiti težo: spodbuja proizvodnjo moškega hormona testosterona in pomaga pospešiti metabolizem.
Zbirka zelišč, ki pomaga izgubiti težo, je lahko odlična zamenjava za redni čaj! Uporabite moč zdravilnih rastlin in povejte svojim prijateljem, katera zelišča jih jemljejo za učinkovito hujšanje.
