Vsi vemo, kako pomembno je, da zaspite dovolj. Toda zaradi sodobnega ritma življenja se je povprečno trajanje spanja za ljudi na planetu zmanjšalo od 8-9 ur do 6-7 ur. Aktivni smo ves dan in naše telo potrebuje določen čas za počitek, obnovo in obnovo svoje rezerve moči. Če ne bomo dovolj spali, se počutimo preobremenjeni in depresivni. Ljudje mislijo, da lahko s skodelico vroče kave popravijo situacijo, toda to je samo začasno reševanje ...
Obstaja veliko dejavnikov, ki vplivajo kakovost spanja: stres čez dan, dolga uporaba pripomočkov in tako naprej.
Ko ljudje ne spijo dovolj, tečejo v lekarno za zdravila, ki na žalost niso dobra za zdravje in v nekaterih primerih tudi zasvojenost. Najbolje pa je izkoristiti, kaj nam je dalo materinjo naravo.
To preprosto zdravilo z 2 sestavinami bo pomagalo izboljšati kakovost spanja. To vam daje priložnost, da se sprostite in se pripravite na naslednje jutro.
Te dve sestavini zmešajte in shranite v steklovino.Pred spanjem damo malo te mešanice pod jezik in postopoma raztopimo.
Himalajska sol vsebuje več kot 80 mineralov in elementov, ki jih telo potrebuje za ozdravitev od težkega dne. Sestava medu je glukoza, ki hrani celice našega telesa z energijo.
Zmes iz himalajske soli in medu poveča raven serotonina - snov, katere nivo pade zaradi čustvenega stresa. S tem orodjem lahko naravno osvežite stres in izboljša kakovost spanja.
Preizkusite to naravno zdravilo in počitek, vedoč, da se boste zjutraj počutili čudovito. Ne pozabite, da te koristne podatke daste v skupno rabo s svojimi prijatelji, hkrati pa mirno spijo!
