Ali ste vedeli, da lahko najdete hrbtenico na robu stopala? Tam so napovedani vsi problemi v hrbtu, ki jih najdemo v obliki bolečih točk. Ko masažo stopal odstranite napetost v hrbet, bolečina in togost izgine.
Lahko celo naredite masažo stopal zase!
Najprej morate najti na nogi "hrbtenica". Sedite na tleh in prečkate noge. Vzemi v roke nogo. Črta med peto in palcem na notranjem "rebru" - projekcija hrbtenice.
Ta črta se deli na dele: križ, bok, prsno in vratno področje. S palcem zapomnite si to linijo od pete do pete. Če imate v hrbtenici težave, boste tukaj našli svoj razmislek. Čutijo kot boleče in trde točke. Masirajte jih, ne vplivate neposredno na hrbtenico.
Učinek je še boljši: sprostite tiste živčne končice, ki povzročajo napetost.
Na splošno sproščujoč rezultat Masaža se prvič čuti. Poleg tega je masaža stopal zelo prijeten postopek. Vzemite nekaj minut in se počutite bolj zdravo.
Preizkusite to vrsto masaže in povejte svojim prijateljem o vaših vtisih.
