Imuniteta je tako znana beseda povsod. Toda ali res vemo, kaj je to? To ni samo reševanje škodljivih mikroorganizmov in bakterije, ki se v našem telesu nenehno kopičijo. Prav tako je sposobnost vseh vitalnih sistemov, da se sami regenerirajo po boleznih in regenerirajo organe in tkiva.
Zahvaljujoč imuniteti se vaše dragoceno telo vzdržuje v optimalnem biološkem stanju: zdravi ste ne samo fizično, ampak tudi duševno. Takoj ko oslabi imuniteta, se začnejo težave - vse bolezni takoj vztraja, okrevanje se upočasni ali postane popolnoma nemogoče.
Zaradi hudega fizičnega stanja psihike. Zato je pozornost krepitvi imunskega sistema tako pomembna.
Imuniteta je dve vrsti. Prvi je prirojen, zabeležen v človeškem genomu in prenaša z dedovanjem, druga je pridobljena, pridobljena med življenjem. Če je prirojena imunost rešuje osebo pred boleznimi, značilnimi za njegov življenjski prostor, znane njegovim starim prednikom, nato pa pridobljena imuniteta varuje pred številnimi novimi okužbami, ki so se v zadnjem času pojavile v človeškem okolju.
Ker pridobljena imuniteta - najbolj zanesljivo orožje proti vsem boleznim. Kako to zapleten, malo raziskan sistem telesa? Med znanstveniki je mnenje, da je imuniteta intracelularni fenomen, vse celice pa že vsebujejo informacije o vseh možnih boleznih.
Pod vplivom zunanjih pogojev se lahko elementi, nevarni za telo, manifestirajo in postanejo vzrok bolezni. Tudi rak je na začetku prisoten v telesu na intracelularni ravni, v spomin na imunost. Imuniteta ureja stanje škodljivih elementov v človeškem telesu in preprečuje njihov razvoj. V teoriji morajo biti vsi ljudje na planetu popolnoma zdravi - imunski sistem je popoln po naravi in lahko reši človeka od ničesar. Zakaj se to ne zgodi, zakaj se motimo in umremo?
Če želite biti zdrav, se lahko obnovite. Vsaka bolezen bo utrpela pod okriljem imunitete, ob upoštevanju močne imunitete. Toda način življenja moderne osebe je namenjen uničenju tega inteligentnega sistema. Če želite spremeniti to dejstvo, morate razumeti: vse, kar pride v telo, je zanj potencialno nevarno.
Bogata in neznana hrana, umazana voda, bakterije tujec na telo, ki jih ljudje delijo med seboj ob casu seksa, je močan udarec imunskemu sistemu.Prekomerno fizični in duševni stres tudi oslabi telo. To pa ne zadeva le trdo delo, temveč tudi preveč revne vadbe v telovadnici; ne samo depresije, ampak tudi nenadzorovane eksplozije pozitivnih čustev. Ekstremi so škodljivi in vas ubijajo, kar povzroča bolezen.
Za dobro usklajeno delo imunitete moraš spati zdrav san: 7-8 ur je optimalen čas. Potrebno je jedo racionalno in se ne osredotočati na željo in občutek lakote: potrošniška družba ne pozna merila hrane. Poskusite, da ne prejedite, jedite samo naravne izdelke, uravnajte količino in kakovost hrane.
Da bi se izognili okvari imunitete, se morate premakniti - oseba ne sme predolgo sedeti na enem mestu, to je proti njegovi naravi. Utrujenost, alergije, izguba telesne mase ali prekomerna telesna teža, nestabilnost pri temperaturnih spremembah, pogoste nalezljive bolezni so znaki motenj imunosti.
Ponovno morate razmisliti o svojem življenjskem slogu, nato pa bo imuniteta nadaljevala svoje delo in bo na zdravje, kot prej. To sploh ni težko: držati se zlate besede, počivati in delati zmerno, jesti pravilno, imeti spolne odnose z rednim partnerjem. Potem tvoja zdravje bo močna in življenje se bo spremenilo na bolje. Konec koncev, bolan človek ne more biti srečen ...
