Ko se jutro začne, zato preživite dan. Zajtrk je poln energije in energije. Glede na to, kako bo ta obtožba pozitivna, je odvisna od uspešnosti in razpoloženja.
Kuhani toast z ljubeznijo in domišljijo je lahko idealna izbira za zajtrk. So okusne, srčne in kuhamo hitro. "Tako enostavno!" vam ponuja nekaj receptov za okusne domače krutone.
Kako narediti zdravice
Kruutone kuhamo s sirom in paradižnikom, šunko in ribami, čokolado in marmelado, in seveda z bananami in cimetom, kot v naši prvi recepti. Enostavno, vendar okusno in okusno jed za zajtrk ali prigrizek.
Banana in cimet Croutons
Če vam je všeč sladkarije za zajtrk, je ta apetizacijski recept za vas.
Sestavine
- 2 tbsp. l. maslo
- 2 rezine kruha
- 1 banana
- 1 pretežno jajce
- 2 tbsp. l. pomarančni sok
- muškatni orešček, cimet po okusu
Priprava
- Na maslo kruha napolnite maslo, narežemo banane na vrhu in pokrijte z kosom kruha.
- Beat jajce, muškatni oreščki, cimet, pomarančni sok.
- Obe strani sendviča potegnite v mešanico jajc. Pečen na vsaki strani do zlate rjave barve.
- Bon appetit!
Ham in Sir Croutons
Croutons s sirom in šunko - hiter in bogat zajtrk! Polnjenje lahko spreminjate po vaših željah! Lahko ga dopolnite z rezino paradižnika ali odstranite šunko in dodate sir s svežimi zelišči. In lahko naredite croutons s sladko polnjenje, na primer s konfekcijo ali marmelado.
Sestavine
- 4 rezine kruha
- 4 rezine sira
- 2 rezine pršuta
- 1 jajce
- 0,5 skodelice mleka
- 2-3 žlici. l. drobtine
- rastlinsko olje za cvrtje
Priprava
- Mešajte jajce z mlekom, soljo po okusu.
- S koščkom sira, pršuta in sira spet narezan kruh, pokrijte z drugo rezino kruha.
- Sestavite sendvič diagonalno. Torej preostanek sendvičev.
- Vsak sendvič vmešajte z jajci z mlekom in zvitek v drobtinec.
- Pokažite v ponvi z majhno količino segretega rastlinskega olja na obeh straneh, dokler ne kuhamo.
- Postrezite vroče toast s svežo zelenjavo in zelenjavo. Bon appetit!
Krutoni z jagodami in meto
Hranljivi krutoni s svežimi jagodami so odlična ideja za okusen zajtrk.
Sestavine
- 200 g jagod
- 60 gramov kruha
- 20 g masla
- 2 tsp. sladkor
- Menta po okusu
Priprava
- Lupine in fino siri jagode v majhne rezine. Fino sečite mito.
- Zmešajte jagode, mint in sladkor v skledi. Pustite nekaj časa
Jagoda, da narediš sok.
- Melite maslo in spržite koščke hlebca, dokler ne ostanejo v ponvi. Na maslo ni gorijo, dodajte ji žlico rastlinskega olja.
- Napolnite kruh na opečeni kruh in mu dostavite na mizo. Če pustite kruh s polnjenjem nekaj minut, namočenih v jagodičnem soku, bo še bolj okusno.
- Sladki krutoni z jagodami in pripravkom za meto. Bon appetit!
Fry jutranji tost se lahko dopolni z različnimi sestavinami, zaradi česar so še bolj okusne. Odličen in zdrav zajtrk je najboljši dan! In s čim se prepuščate zjutraj?
