V svetu je rastlina, ki ne le ozdravi bolezni, izboljša zdravje in videz, temveč tudi zagotavlja dolgo življenjsko dobo. Ta izdelek vsebuje rekordno količino vitaminov ima veliko hranilno vrednost. Dokazano je, da lahko uniči celo rakave celice!
Gre za čudovito rastlino, imenovano vodno krtačo, ali vodna pot, ali v skupnih ljudeh - klopovnik. In če vam ni znan, je čas, da se več naučite o njem in vsak dan začnete jesti z njim.
Vodna kreka je majhna zelena listnata zelenjava. Zunaj je podoben peteršilu ali cilantru, le listi so nekoliko večji in bolj ovalni. Mnogi ljudje imajo radi začinjen, začinjen, grenak in nekoliko oster okus. Nekoga, ki ga spominja hren, nekdo gorčica.
Naši predniki so ga v tradicionalni medicini uporabljali tudi za zdravljenje problematične kože, očiščenje krvi, odstranjevanja črevesnih parazitov, želodčnih motenj in vir kalcija. Zaradi visoke vsebnosti joda je ta rastlina nepogrešljiva za ljudi s težavami s ščitnico.
Presenetljivo je, da so znanstveniki iz Univerze v Ulsterju ugotovili, da je poraba zelene teže zmanjšana uporaba tobaka.rakotvorna pri kadilcih. Rezultati študije, objavljeni v ameriškem časopisu za klinično prehrano, poročajo:
"Vodna kajaka se bori proti vzrokom raka, kar znatno zmanjša poškodbe rdečih krvničk DNK. Če ga redno uporabljate, se bo vaš apetit izboljšal in vaša prebava se bo vrnila na normalno stanje. odstranjuje toksine in žlindre, ureja krvni tlak. "
V vodi je več vitamina C kot v pomarančah, več kalcija kot v mleku in več folne kisline kot banane! Samo tri žlice dnevno vam zagotavljajo 42% dnevnega vnosa vitamina A in 50 mg vitamina C. Vodna kozica vsebuje tudi veliko mangana, kalija, vitamina E, tiamina, riboflavina, vitamina B-6, magnezija in fosforja. In vitamin K v rastlini - 212% priporočene dnevne stopnje!
Toda, kje naj se čudijo zelene? Vse prodajalne nimajo svežega kletka za prodajo, mnogi sploh niso slišali za to. Ampak lažje je rasti doma! Na ta način boste vedeli kako rasti zelenice na okensko polico in dnevno napolnite svoje telo s hranili. Tako enostavno je, da jutri boš kupil semen za kalitev!
Kot vidite, rastlina ne potrebuje niti praška! Izjemno enostavno in hitro, kajne? Žetev vodne kreše je mogoče zbrati celo leto, ker je popolnoma nezahtevna. Če bi spomladi imeli vprašanje, kakšna zelenica rasteda bi dosegli maksimalno korist z minimalnimi težavami, vas bo ta rastlina popolnoma ustrezala.
Če poznate prednosti vodne krečke, se prepričajte, da jo vnesete v svoj dnevni meni. Lahko jo ješ v celoti, skupaj s koreninami.
Rastoča zelenica je zelo zanimiva, je tako lepa in zdrava.Otroci še posebej želijo iti na vrt na okvirju in gledati kako rastejo majhne zelene vrtnine.
Ko poskusite to metodo doma, nam pišite v komentarjih o rezultatu. Če že jedo vodno krožo, boste z nami delili svoje najljubše recepte? Morda imate v stanovanju lastno tajno vrtnarjenje?
Bodite prepričani, da delite članek s prijatelji, tako da bodo tudi oni spoznali ta močan supergreen!
