sneznoe.com

Žena Valery Meladze Albina Janabaeva je podala podrobnosti o sistemu! Samo 2 čaja ...



Žena Valery Meladze Albina Janabaeva je podala podrobnosti o sistemu! Samo 2 čaja ... /  Diet

Igralka, pevka in preprosto lepa ženska Albina Dzhanabaeva je postala znana po svoji udeležbi v pop-skupini "VIA Gra". Pevka je povedala, kako s pomočjo lanenega olja in prehrane uspeva ohraniti njeno lepoto.

Star prehrana

Pri 38 letih Albina izgleda zelo mlada in sveža, prav tako pa se ponaša z vitko sliko.

Dobro jutro, draga, vikend se je začel, želim si želeti, da imaš čudovit čas s svojo družino in ljubljenimi, da pridobi moč z družino, ☝? # Morning # Saturday # relax ❤️

Objava iz Albina Janabaeva (@albinadzhanabaeva) 26. januarja 2018 ob 11:11 PST

V novoletnem času se je nekdanji solist skupine "VIA Gra" pojavil na modrih platih v spektakularni rdeči obleki z zapeljivim vratnim izrezom in visokim izrezom na krilu.

Oboževalci oboževalcev pravijo, da se je Albina začela obleči bolj odprto in se pogosteje pojavljala v tesno prilegajočih oblekah in oblečenih oblekah.

Dragi prijatelji, že se približuje! 2018 !!!! !!!!! Čestitamo vam, da poskrbite za svojo moč za zvečer? @ 1tv

Objava iz Albina Janabaeve (@albinadzhanabaeva) 31. december 2017 ob 3:31 PST

Nekega dne je Albina pokazala skrivnost njene lepote. Na strani socialnega omrežja je priznala, da je to laneno seme je majhno na posebnem sistemu.

"Zjutraj, 20 minut pred obroki, pijemo čajno žličko olja iz lanenega semena, zvečer, 20 minut po večerji, je še eden pijan. V večernih urah lahko vzamete olje pred spanjem.", - pojasnil pevka in dodal, da je v enem tednu lahko odmerek povečal na žlico.

Opozorila je na to laneno olje za lepoto potrebujete dnevno dva ali tri mesece, drugače koža in las ne bodo videti bolje.

S prihajajočim, svetlim počitkom, draga? ✨✨✨ bo Božič prišel v vsako hišo!

Objava iz Albina Janabaeve (@albinadzhanabaeva) 5. januarja 2018 ob 6:57 PST

Janabaeva je tudi dejala, da je za ohranitev vitekove figure potrebna le nekaj "okusnih", a neuporabnih izdelkov za telo. Po njenem mnenju ne smete jesti moke, ocvrte in maščobe.

Dobro jutro draga! V nedeljo lahko spite malo dlje in si dovolite pozni zajtrk !!! Ali zajtrk, mislim, da imajo večerjo pozno? in si privoščite jutranji užitek. Moj zajtrk mora biti lahka, hranljiva in topla ☝? idealno ovsena kaša navoda, s svežim sadjem ali oreščki, vročim čajem z limono in medom, popolno jutro ??? !!!! In kako si?) # # Jutro # zjutraj zjutraj # prijeten apetit # zjutraj

Objava iz Albina Janabaeve (@albinadzhanabaeva) 28. januar 2018 ob 12:17 PST

Vendar ni prepovedi sadja, zelenjave, mesa in rib. Pevec je dodal, da je vsebnost omega-3 in omega-6 v olju iz lanenih semen večkrat višja kot v ribjim oljem, kar pomeni, da bo še bolj vplivalo na kožo in izboljšalo stanje las. Albina je zagotovila, da olje ne daje škodljivih ali neželenih učinkov.

Na "Tako enostavno!" več kot enkrat so bili članki o izjemnih lastnostih lanenega olja. Več o vseh načinih uporabe iz tega članka lahko izveste.

Ne pozabite deliti informacij s prijatelji, tako da so tudi oni zdravi in ​​lepi.