sneznoe.com

Ta začimba vam bo pomagala hitro in učinkovito izgubiti težo. Pustite veliko napora za pozneje!



Ta začimba vam bo pomagala hitro in učinkovito izgubiti težo. Pustite veliko napora za pozneje! /  Diet

Zira, ali, kot se imenuje, kumina, je ena izmed najbolj priljubljenih rastlinskih začimbe v Aziji. To je zelo koristno za zdravje ljudi. Kumin se pogosto uporablja v kozmetologiji, medicini in kuhanju. Miren čaj z dodatkom tega začimbe pomaga okrepiti imunski sistem.

Prav tako se šteje za odlično poživljajoče sredstvo in afrodiziak. Njena glavna koristna lastnost pa je, da je to pomaga izgubiti težo, pospešijo metabolizem in dobro vplivajo na prebavo.

Kakšna je korist kopanja?

Znanstveniki so izvedli študijo, v kateri je sodelovalo 88 žensk. Vsi ti prostovoljci so že več let sanjali o izgubi teže. Med poskusom so udeleženci v poskusu dobili jogurt, pomešan s tremi grami kumina, po kosilu in večerji ter drugim navadnim jogurtu. Vse testne ženske so sedele tri mesece na isti nizka kalorična prehrana. Kasneje je skupina žensk, ki so porabile kumino z jogurtom, izgubila za 15% več kot druga skupina.

Da očistiti telo iz nakopičenih toksinov in znatno izgubite težo, dodajte kumino v posodo mesa in zelenjave, ki jo kuhate. Bodite previdni.Zira, kot tudi vsako drugo začimbe, se lahko uporablja le v majhnih količinah. To je kontraindicirano za ljudi, ki trpijo zaradi gastritisa, pa tudi za druge bolezni želodca in dvanajstnika.

Dajte podatke o tem koristno začimbeki spodbuja hujšanje, s svojimi prijatelji.