To je topleje! To pomeni, da se bodo kmalu uporabljale kratke hlače, krila, zračne obleke in seveda kopalke. Ohranjanje telesa v dobri formi je vedno potrebno, vendar bližje poletju, bolj nujno postane vprašanje izgube teže. Seznanjen z mnogimi trendovske prehrane, vendar so vsi precej radikalni. In pogosto ti kilogrami izginejo in pridejo zdravstveni problemi.
Današnja izdaja "Tako enostavno!" vam bo povedal o vojaški prehrani. Razvili so jo strokovnjaki za prehrano v vojski, da bi hitro dobili vojaško obliko. Prehrana je namenjena zgorevanju prekomerne telesne maščobe in pospeši presnovo, da se hitro postane vitek.
To je priljubljen načrt z nizko kalorično obrokom, s katerim lahko v 3 dneh izgubite povprečno 0,5 kilograma maščobe, plus 2-3 kilograme odvečne tekočine. Trajanje prehrane se izračuna glede na cilje. S takšno prehrano vam ni treba kupovati dragih dodatkov ali ekoloških izdelkov. Vse sestavine so na voljo in jih lahko najdete v kateri koli trgovini.
Po treh dneh prehrani sledijo 4 dni, ko jeste kot ponavadi, nato pa se cikel ponovi, dokler ne izgubite težo do želene količine.
© DepositFotografije
© DepositFotografije
© DepositFotografije
© DepositFotografije
© DepositFotografije
© DepositFotografije
© DepositFotografije
© DepositFotografije
© DepositFotografije
© DepositFotografije
Meni je premišljen tako, da nimate časa, da bi postali lačni, in zadostna količina kalorij vam bo zagotovila energijo za ves dan. Pripravki niso dovoljeni med obroki, vendar lahko pijete toliko vode, kot vam je všeč. Preostalih 4 dni prehrane lahko sledite normalni prehrani, vendar strokovnjaki svetujejo, da ne porabijo več kot 1.500 kalorij na dan. Upoštevajoč dieto, skrbi za redne telesne dejavnosti.
Odlična prehrana, da izgubi težo brez stresa za telo. Ne pozabi povedati o tem svojim prijateljem v socialnih omrežjih!