Jesen je čas takega zdravega in okusnega sadja kot hleb. Z okusom je vse jasno, ampak tukaj koristen persimmon? To svetlo jesensko sadje vsebuje veliko število elementov v sledovih in ima tudi veliko koristnih lastnosti za naše telo. Persimmon v prednosti med sadjem glede vsebnosti natrija, magnezija, kalija in železa. Zrel sadje persimona izboljša delovanje jeter in gastrointestinalnega trakta ter normalizira delovanje kože in spolnih žlez.
Zdaj je sezona hvatljave in samo čas za vnos v vašo prehrano. Razumemo, katere koristne lastnosti se hrani sama po sebi in kako jo uporabiti s koristjo za telo.
Lastnosti persimmon
- Boj proti prekomerni telesni teži
Persimmon je priporočljiv za tiste, ki se borijo z debelostjo, ker je zelo sladek, vendar ima malo kalorij. Samo 60 kalorij na 100 g izdelka! Torej, če ste na dieti, vendar če želite odpovedati sladkarije, ni mogoče, potem je persimmon rešitev za vas. Pogosto se uporablja v prehrani in se celo priporoča za vegetarijansko prehrano kot vir saharoze.
- Namesto kave za zajtrk
Persimmon lahko postane okusen in zdrav zajtrk. Ima tonične lastnosti, izboljša apetit, pomirja živce in povečuje učinkovitost.Za zaračunavanje živahnosti in aktivnosti je veliko bolj koristno jesti z enim sadjem hrani zjutraj.
- Za kardiovaskularni sistem
Ker persimmon vsebuje veliko kalija, je zelo dobro za srce. Jesti 2-3 sadja hrani vsak dan, lahko pozabiš na bolečino v srcu. Hleb tudi pozitivno vpliva na stanje plovil, kar zmanjša njihovo krhkost. Zdravniki celo priporočajo persimmon za preprečevanje krčnih žil.
- Od težav s prebavili
Zaradi svojih adstringentnih lastnosti, persimmon pomaga znebiti kronične diareje. Če želite pripraviti zdravilo za drisko, morate vzeti 6 plodov, jih razrezati na koščke, vliti 3 skodelice vrele vode in pustiti 30 minut. Potegnite juho in vzemite 0,5 litra na 4 ure.
- Preprečevanje raka
Znanstveniki pravijo, da je persimmon sposoben omejiti rast tumorjev. Persimmon sadje vsebuje visok odstotek beta-karotena, ki služi kot odličen antioksidant. Zaradi tega persimona vam omogoča, da se borite proti prostim radikalom, s čimer začasno prekinete proces staranja naše kože. Treba je omeniti, da beta karoten v persimmonu bolj kot pri drugih predstavnikih svetlo oranžnih barv.
- Persimmon v kozmetologiji
Persimmon se pogosto uporablja v kozmetičnih sredstvih proti aknam. Maska persimmon in jajčni rumenjak je tisto, kar potrebujete za mozolje in povečane pore. Drugi persimmon ima tonične lastnosti, zaradi katerih popolnoma osvežuje kožo in se bori z znaki staranja.
Za pripravo tonične maske mazite persimmon na rdečo, dodajte isto kremo ali rumenjak. Nanesite na obraz, pustite 15-20 minut, potem ko ga opere s hladno vodo - uživajte v sveži in lepi koži.
Uredništvo
Kot se je izkazalo, persimmon lahko preprečuje in zdravi številne bolezni. Ampak obstajajo kontraindikacije za uporabo persimmon. Pri ljudeh, ki trpijo zaradi bolezni trebušne slinavke, ni priporočljivo uporabljati hormona. Zaradi visoke vsebnosti saharoze persimmon ni priporočljiv tudi za ljudi s sladkorno boleznijo.
Morate izbrati samo zrelo sadje, ker v nezrelo veliko tanina, ki ima adstringent lastnosti. To lahko povzroči obstrukcijo črevesja. Zaradi tega je treba uporabo persimona opustiti osebam, ki so opravili operacijo na želodcu in črevesju, da bi se izognili pojavu adhezivov.
Danes ste se naučili o številnih koristnih lastnostih persimmon, ne pozabite, da to zanimivo članek delite s svojimi prijatelji!
