sneznoe.com

8 nepričakovanih (znanstveno dokazanih) nasvetov za tiste, ki so poročeni. Brez njih ne morete!



8 nepričakovanih (znanstveno dokazanih) nasvetov za tiste, ki so poročeni. Brez njih ne morete! /  Poroka

Iskanje ljubezni in ohranjanje skozi življenje ni lahka naloga. Ne glede na to, kako močni so vaši občutki, prihranite zakon včasih je zelo težko.

Verjetno že veste, da so harmonično spolno življenje, zaupanje in empatija nepogrešljivi pogoji za ohranitev odnosov. Vendar pa je nekaj nepričakovanih znanstvenih dejstev, saj se zavedate, da lahko sklenite svoj zakon bolj uspešen.

Te 8 nasvetov bo pomagalo ohraniti ljubezen v prihodnjih letih!

Kako rešiti poroko

  1. Prihranite na poroki

    Uporabili smo se za veličastno in velikansko poroko. Toda znanstveniki ne svetujejo, da to storijo, saj rezultati njihovih raziskav kažejo, da so pari, ki so porabili manj denarja na poroki, ostali skupaj dlje kot tisti, ki so v zmago poslali ogromne vsote.

  2. Klepetajte na spletu

    Strokovnjaki iz psihologije odnosov trdijo, da imajo pari, ki komunicirajo med seboj na internetu, veliko nižjo stopnjo ločenosti od tistih, ki jih ne. Tudi ti pari imajo višjo stopnjo zadovoljstva z razmerjem. Precej dober razlog za dodajanje žene kot prijatelja na Facebooku ali Vkontakte.

  3. Ne živi na spletu

    Za občasno komuniciranje na internetu je dobra ideja, vendar vam ni treba zmanjšati svojega skupnega preživljanja prostega časa. Leta 2014 so znanstveniki na Bostonski univerzi izvedli raziskave, ki so pokazale, da pogosta uporaba socialnih omrežij zmanjšuje zadovoljstvo po zakonu.

  4. Gledajte filme skupaj

    Druga študija psihologov kaže, da pari, ki redno gledajo filme, ohranjajo daljše in harmonične odnose. Stvar je v tem, da z razpravljanjem in razmišljanjem o tem, kaj se dogaja na zaslonu, lahko varno izrazijo svoje poglede in razmišljanja o odnosih in ugotovijo partnerjevo mnenje.

  5. Odgovaraj na nadležne moteče pripombe

    Dobro znani psiholog John Gottman trdi, da ko partner prekine branje, gledanje filma ali delo s neumnimi stavki ali zahtevami za ogled slike na internetu, je zelo pomembno, da ostane miren in se pozitivno odzove nanj. Ker vaše vedenje v takšnih situacijah neposredno vpliva na kakovost in trajanje vašega odnosa.

    Gottmanova raziskava je pokazala, da so pari, ki so vzdrževali dolgo razmerje, v devetih od desetih primerov pozoren na moteče fraze svojega partnerja. In tisti, ki so se kmalu razvezali - le trikrat od desetih.

  6. Uporabite besedo "mi" med prepiri

    "Ljubim te" je dobra izbira, a "mi imamo radi" je veliko boljša. Raziskave na Univerzi v Kaliforniji v Berkeleyju so pokazale, da so pari, ki uporabljajo besede "mi" in "mi", bolj produktivni in manj verjetni, da se bodo izognili konfliktnim situacijam kot tisti, ki uporabljajo zaimke "I" in "ti".

  7. Postavite svojega partnerja na podstavek

    Za zdravljenje partnerja kot nezemeljskega bitja je eden od pogojev, ki pomagajo, da se poroka resnično sreča. Strokovnjaki z Univerze v Buffalu so ugotovili, da obstaja neposredna povezava med bivanjem v srečni poroki in gledanjem partnerja s sijočimi očmi.

    Izvedli so raziskavo 222 parov, in tisti, ki so govorili o svoji drugi polovici pozitivno, morda nekje pretiravali s svojimi osebnostnimi lastnostmi, ohranili odlične odnose za daljše časovno obdobje.

  8. Naredite, kar jim je všeč.

    Mnogi ljudje vedo, da je preživljanje časa skupaj ključ do močnega odnosa. Dejansko ta izjava deluje le, če to, kar počnete, prinaša zadovoljstvo obema partnerjema.

    Če sodelujete s svojo dušo v dejavnostih, ki ji ni všeč, ste zelo ogroženi, da bi pokvarili odnos. Zato je bolje narediti nekaj samega in rešiti poroko, pa tudi deliti s partnerjem le hobi, ki mu je prav tako všeč.

Ali ste poročeni prijatelji? Delite ta članek z njimi.